不妊症は因果関係であり、夫婦双方の男性不妊は必然的に女性の不妊を招くため、女性自身の不妊可能性を除外した上で、男性の不妊問題を解決することで初めて女性が妊娠できる。
男性不妊の主な症状は？
1、射精痛
射精痛は男性不妊の典型的な症状であり、患者は排尿痛を伴うことが多く、直ちに病院で前立腺炎など男性不妊を誘発する可能性のある疾患の検査を受けるべきである。
2、精液量の減少
正常な精液量では1mlあたり2000万個以上の精子が存在します。この値を下回ると女性の妊娠率が大幅に低下し、男性不妊の典型的な診断指標となります。
3、勃起不全
勃起不全は男性不妊症の初期に現れる一般的な症状であり、陰茎が勃起しない、または十分に硬くならないことが主な症状である。これにより性交障害を引き起こし、男性不妊症の原因となる。
4、血精
血精とは性交時に排出される精液がピンク色を帯びる、あるいは血が混じる現象を指し、これも男性不妊の代表的な症状の一つである。患者の心身に深刻な悪影響を及ぼす。
5、白濁尿
白濁尿とは、男性の尿に精液が混ざっている状態、または排尿後に精液状の濁った液体が排出される現象を指し、男性不妊の初期症状の一つである。男性はこれを重視し、日常的な観察を心がけ、異常が現れた場合は直ちに医療機関を受診すべきである。
男性不妊を予防する方法は？
一、定期的なワクチン接種を受け、良好な個人衛生習慣を身につけ、流行性耳下腺炎や性感染症など男性の生殖能力を損なう伝染病を予防すること。
二、一定の性知識を習得し、男性の生理的特徴と健康管理知識を理解すること。睾丸に腫大・硬化・凹凸・疼痛など普段と異なる変化が認められた場合は、速やかに診療を受けること。
三、睾丸は非常にデリケートな器官であり、最適な機能温度は人体の体温より約1度低い。温度が高くなると精子生成に影響するため、睾丸温度を上昇させる要因（長時間の自転車乗車、熱いお風呂、ジーンズ着用など）は避けるべきである。
四、婚前検診を重視し、早期に異常を発見することで結婚後の苦痛を回避できます。結婚後は、性生活で生じた問題を妻と頻繁に話し合い、互いに協力し理解し合うことで、多くの精神的な勃起不全や早漏を防ぐことができます。
五、悪い習慣を改め、禁煙・禁酒を心がけましょう。脂っこい食べ物は性欲に影響するため控えめに。また、生活の中で有害物質に接触しないよう注意が必要です。例えばクリーニング店から持ち帰った衣類は数日置いてから着用しましょう。ドライクリーニング剤は男性の性機能に影響を与える可能性があります。
六、栄養バランスの取れた食事と運動を心がけましょう。肝臓や脳みそなどの内臓肉は性ホルモンの合成を促進します。ビタミン類も必須栄養素であり、赤身肉、卵、新鮮な野菜、果物など、タンパク質とビタミンが豊富な食品を積極的に摂取しましょう。