1、ゴーヤ（苦瓜）ゴーヤに含まれるキニーネには、熱を冷まし毒を解し、湿気を除き痒みを止める効果があります。熱毒、癤（おでき）、あせも、湿疹などの治療に用いられます。
2、トマトトマトには豊富なビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンEが含まれる。さらにリンゴ酸、クエン酸、カルシウム、リン、鉄、トマチンなどの物質も含有。生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱などの効能がある。トマトの果酸はビタミンCを保護するため、効果的にビタミンCを補給できる。トマチンには抗菌・抗炎症作用や血管透過性を低下させる作用があるため、湿疹の治療にトマトジュースを外用すると、かゆみを抑え収斂させる効果がある。
3、ニラにはカロテン、ビタミンB群、ビタミンC、カルシウム、リン、鉄、タンパク質、食物繊維などが含まれる。ニラには解毒・除湿の効能もあるため、ニラの汁を外用すると湿疹の治療に効果がある。