歯磨きは歯をケアする最良の方法です。歯を白くするだけでなく、歯の寿命を延ばし、歯の脱落を防ぎます。歯磨きを嫌う方の歯は当然健康とは言えません。しかし虫歯や欠損歯でお悩みの方も悲観しないでください。美容整形の進歩は著しく、誰一人取り残されることはありません。
まず日常的に使用される詰め物の材料をご紹介します。詰め物には様々な種類があり、状況に応じて適切な材料を選択します。
1. 材料の性質による分類：
（1）アマルガム類：水銀と合金粉末で構成される；
（2）樹脂類：合成樹脂のコンポジットレジンと天然樹脂のガムロイ；
（3）金属塩セメント類：リン酸亜鉛セメントなど。
2、窩洞内での保持期間による分類：
（1）短期使用材料：治療過程における一時的な窩洞封鎖材。クローブオイル酸化亜鉛セメントは2週間以内、リン酸亜鉛セメントは半年以内の使用が可能；
（2）長期使用材料：永久充填材として窩洞内に欠損歯質を代替し長期保持する材料。例：アマルガム、コンポジットレジン等。
代表的な症例と治療方針
（一）虫歯
a、技術原理
虫歯とは、細菌を中心とした複数の要因の影響により、歯の硬組織に慢性かつ進行性の疾患が生じる状態を指す。一般的に虫歯は浅・中・深の3種類に分類され、その治療法は重症度に応じて人工充填物による修復、根管治療、審美クラウン装着など多岐にわたる。
b、技術方法
①口腔検査により虫歯のタイプと数を確定する。
②病変組織を完全に除去し消毒処理を行う。
③窩洞形成：虫歯病変部を除去後、窩洞を準備する。
④虫歯が軽度の場合は、人工インレーによる修復が可能。
中～重度の虫歯で歯髄損傷を伴う場合は、通常根管治療による修復を行います。すなわち、まず歯髄を処理した後、欠損部を充填します；
上記いずれの場合も審美クラウンによる修復が可能で、虫歯の修復に加え審美効果も得られます。⑤精密処理：歯面研磨や着色処理などを行います。
c、回復期間
術後の腫れは3～5日で自然に引きます。約1週間で正常な状態に戻り、通常は仕事や日常生活に影響しません。
d、術後ケア
①レジン充填当日は、充填材が脱落する恐れがあるため歯磨きを避けてください。
② 補綴後は歯の形状は修復されますが、咀嚼機能は一定程度損なわれます。そのため硬い食物の咀嚼は避け、初期段階では補綴側での咀嚼を行わないでください。
③詰め物の材料が固まるには時間がかかるため、治療後2時間は飲食を控え、2時間経過後は牛乳・パン・おかゆ・スープなど、あっさりした温かい流動食や半流動食を適量摂取してください。
④詰め物で虫歯は一時的に抑えられますが、口腔内の清潔を怠ると再び虫歯が発生する可能性があります。したがって、口腔衛生管理が極めて重要です。日常生活では朝夕の歯磨き、食後のうがいを心がけ、口腔衛生を保ち、定期的な歯科検診を受けましょう。
⑤軽度の痛みや違和感は正常な反応であり、時間とともに慣れます。ただし、治療後の痛みが軽減せず、むしろ悪化する場合、速やかに担当医に調整・修復を依頼してください。
（二）外傷による詰め物
a、技術原理
外傷性詰め物は主に歯体の楔状欠損と外傷による欠損を含みますが、臨床での治療方法は同じです。すなわち、欠損の程度に応じて人工材料による修復または審美クラウンの装着を行います。
b、技術方法
①口腔検査を行い、詰め物の本数を確定します。
②病変組織を完全に除去し消毒処理を行う。
③窩洞を形成し、歯体欠損部を修復するとともに窩洞を準備する。
④歯体欠損の程度に応じた補綴処置を実施。材料は通常ポーセレンまたはレジンを使用。必要に応じて審美クラウンを装着。⑤仕上げ処理：歯面研磨・着色処理などを行う。
c、回復期間
術後の腫れは3～5日で自然に引きます。約1週間で正常な状態に戻り、通常は仕事や日常生活に影響しません。
d、術後ケア
①レジン充填当日は、充填材が脱落する恐れがあるため歯磨きを控えてください。
② 補綴後は歯の形状は修復されますが、咀嚼機能は一定程度損なわれます。そのため硬い食物の咀嚼は避け、初期段階では補綴側での咀嚼を行わないでください。
③詰め物材料の硬化には時間を要するため、術後2時間は飲食を控え、2時間経過後は牛乳・パン・おかゆ・スープなど、あっさりした温かい流動食・半流動食を適量摂取してください。
④詰め物で歯の機能は回復しますが、口腔衛生を怠ると虫歯発生のリスクがあります。したがって、口腔衛生管理が極めて重要です。日常生活では朝夕の歯磨き、食後のうがいを心がけ、口腔衛生を保ち、定期的な歯科検診を受けましょう。
⑤軽度の痛みや違和感は正常な反応であり、時間とともに慣れます。ただし、治療後の痛みが軽減せず、むしろ悪化する場合、速やかに担当医に調整・修復を依頼してください。
欠損歯の補綴はこれほどシンプルですが、ケアには美容意識の高い方の忍耐力が求められます。歯のケアは一朝一夕でできるものではありません。例えば、1日1回しか歯磨きしない方も、確かに歯を大切にしているつもりかもしれませんが、その程度では焼け石に水です。歯を真にケアする最も効果的な根本的な解決策は、やはり歯磨き回数を増やすこと、辛いものを控え、うがいを頻繁に行う。これほど簡単な手順なら、きっと実践できるはずです。