Zapalenie gruczołu krokowego jest powszechną dolegliwością. Gruczoł krokowy, będący istotnym elementem męskiego układu rozrodczego, jest również bardzo podatny na różne patologie. Zapalenie gruczołu krokowego jest stosunkowo częstą dolegliwością wśród mężczyzn.
Główne objawy kliniczne zapalenia gruczołu krokowego
1. Ból: objawia się głównie dyskomfortem lub bólem w okolicy krocza, odbytu lub tylnej części cewki moczowej lub dyskomfortem/tępym bólem w okolicy nadłonowej, pachwiny, okolicy lędźwiowo-krzyżowej, jąder lub prącia. Może również objawiać się bólem rzutowanym o różnym nasileniu poniżej uda i powyżej kolana.
2. Objawy ze strony układu moczowego: Często występuje mlecznobiała wydzielina z ujścia cewki moczowej, szczególnie podczas czynności zwiększających ciśnienie w jamie brzusznej, takich jak defekacja. Obserwuje się częste oddawanie moczu, parcie na mocz, bolesne oddawanie moczu, niecałkowite opróżnienie pęcherza, pieczenie podczas oddawania moczu i zwiększoną częstotliwość oddawania moczu w nocy.
3. Objawy ze strony układu rozrodczego: Zapalenie gruczołu krokowego może również powodować zaburzenia seksualne u dotkniętych nim mężczyzn, w tym zmniejszenie libido, zaburzenia erekcji, przedwczesny wytrysk, bolesny wytrysk, hematospermię i nocne polucje. Ponadto może prowadzić do upośledzenia upłynniania nasienia, zmniejszenia ruchliwości plemników, zmniejszenia żywotności, zwiększenia liczby nieprawidłowych plemników i krzepnięcia nasienia.
4. Objawy psychiczne:Pacjenci mogą również odczuwać letarg, melancholię, niepokój, zaburzenia snu, intensywne sny, zapominanie, a nawet lęk, strach, złość lub niską samoocenę. W ciężkich przypadkach mogą wystąpić skłonności samobójcze. 5. Inne objawy: Oprócz wyżej wymienionych objawów, pacjenci z zapaleniem gruczołu krokowego mogą cierpieć na zmęczenie, osłabienie dolnej części pleców i kolan, zawroty głowy, szumy uszne, zaparcia lub luźne stolce.
Zapobieganie zapaleniu gruczołu krokowego: „Dwie rzeczy, które należy robić, i trzy, których nie należy robić”
W pewnym sensie starzenie się mężczyzn zaczyna się od gruczołu krokowego. Kiedy organizm pozostaje silny, ale oddawanie moczu jest niepełne lub nawet lekko bolesne, jest to sygnał ostrzegawczy ze strony gruczołu krokowego. Typowe objawy zapalenia gruczołu krokowego to częste oddawanie moczu, nagląca potrzeba oddania moczu, bolesne oddawanie moczu oraz uczucie ciężkości w podbrzuszu lub kroczu, które może upośledzać funkcje seksualne.Zapalenie gruczołu krokowego jest jednak całkowicie uleczalne i nie należy się go obawiać, pod warunkiem, że zgłosi się do renomowanej placówki medycznej. Profilaktyka opiera się na „dwóch rzeczach, które należy robić, i trzech, których nie należy robić”:
Rzuć palenie i ogranicz spożycie alkoholu: badania kliniczne wskazują, że nikotyna stymuluje nadmierne wydzielanie gruczołu krokowego, wywołując stan zapalny. Alkohol rozszerza naczynia włosowate, powodując przekrwienie tkanki gruczołu krokowego i dyskomfort. Nadmierne spożywanie alkoholu zaburza również wydzielanie testosteronu.
Utrzymuj regularne wypróżnienia: Prostata znajduje się za odbytnicą. W normalnych warunkach w odbytnicy znajduje się minimalna ilość pozostałości stolca. Jednak zaparcia powodują pozostawanie resztek kału w odbytnicy, co pozwala bakteriom oddziaływać na otaczające narządy poprzez błonę śluzową odbytnicy, w tym na prostatę.
Unikaj pikantnych potraw: Substancje aktywne zawarte w papryczkach chili mogą podrażniać prostatę, powodując uporczywe przekrwienie i prowadząc do bolesnego wytrysku, pieczenia w cewce moczowej i dyskomfortu podczas oddawania moczu.
Unikaj długotrwałego siedzenia: Czynności takie jak długie jazdy samochodem, jazda na rowerze lub noszenie obcisłych spodni wywierają bezpośredni nacisk na prostatę, powodując przekrwienie gruczołu, podobnie jak długotrwałe siedzenie.
Unikaj wstrzymywania moczu: Bakterie często kolonizują dolną część męskiego cewki moczowej. Oddawanie moczu wypłukuje te bakterie. Częste wstrzymywanie moczu osłabia to działanie oczyszczające, umożliwiając namnażanie się bakterii i ich wsteczną migrację do tylnej części cewki moczowej, co może wywołać zapalenie gruczołu krokowego.