A prosztatagyulladás egy jól ismert betegség. A prosztata, a férfi reproduktív rendszer létfontosságú része, nagyon érzékeny a különböző kóros állapotokra. A prosztatagyulladás viszonylag gyakori betegség a férfiak körében.
A prosztatagyulladás elsődleges klinikai tünetei
1. Fájdalom: Elsősorban a perineum, a végbélnyílás vagy a hátsó húgycső kellemetlen érzése vagy fájdalma, illetve a suprapubicus régió, az ágyék, a lumbosacralis terület, a herék vagy a pénisz kellemetlen érzése/tompa fájdalma formájában jelentkezik. Változó intenzitású, a comb alatt és a térd felett jelentkező áttétes fájdalom formájában is jelentkezhet.
2. Vizelési tünetek: Gyakran tejfehér váladék jelenik meg a húgycsőnyílásból, különösen olyan tevékenységek során, amelyek növelik a hasi nyomást, például székletürítéskor. Gyakori vizelés, sürgősség, vizelési nehézség, nem teljes kiürülés, égő érzés vizelés közben és fokozott éjszakai vizelés jelentkezhet.
3. Reproduktív rendszer tünetei: A prosztatagyulladás szexuális diszfunkciót is okozhat az érintett férfiaknál, beleértve a libidó csökkenését, merevedési zavarokat, korai magömlést, fájdalmas magömlést, vérrel kevert ondót és éjszakai magömlést. Ezenkívül a sperma folyékonyságának romlásához, a spermiumok mozgékonyságának csökkenéséhez, az életképesség csökkenéséhez, a rendellenes spermiumok számának növekedéséhez és a sperma alvadásához is vezethet.
4. Pszichológiai tünetek:A betegek letargiát, melankóliát, nyugtalanságot, alvászavart, élénk álmokat, feledékenységet, sőt szorongást, félelmet, haragot vagy alacsony önértékelést is tapasztalhatnak. Súlyos esetekben öngyilkossági hajlam is jelentkezhet. 5. Egyéb tünetek: A fent említett problémákon túl a prosztatagyulladásban szenvedő betegek fáradtságot, derék- és térdgyengeséget, szédülést, fülzúgást, székrekedést vagy laza székletet is tapasztalhatnak.
A prosztatagyulladás megelőzése: „Két tennivaló és három tilos”
A férfiak öregedése bizonyos mértékben a prosztatával kezdődik. Ha a testünk még erőteljes, de a vizelés nem teljes, vagy akár enyhén fájdalmas, ez a prosztata figyelmeztető jelzése. A prosztatagyulladás gyakori tünetei közé tartozik a gyakori vizelés, a vizelési sürgősség, a fájdalmas vizelés, valamint az alsó has és a perineum nehézségérzete, ami ronthatja a szexuális funkciókat.A prosztatagyulladás azonban teljes mértékben kezelhető, és nem kell félni tőle, feltéve, hogy az ember jó hírű egészségügyi intézményben keresi fel az orvost. A megelőzés a „két tennivaló és három ne tennivaló” elvet követi:
Hagyja abba a dohányzást és korlátozza az alkoholfogyasztást: Klinikai vizsgálatok szerint a nikotin túlzott prosztata-váladékot stimulál, ami gyulladást vált ki. Az alkohol tágítja a kapillárisokat, ami prosztata-szöveti pangást és kellemetlen érzést okoz. A túlzott alkoholfogyasztás a tesztoszteron-váladékot is zavarja.
Rendszeres székletürítés: A prosztata a végbél mögött helyezkedik el. Normális körülmények között a végbélben minimális mennyiségű székletmaradvány található. A székrekedés azonban székletmaradványokat hagy a végbélben, ami lehetővé teszi a baktériumok számára, hogy a végbél nyálkahártyáján keresztül hatással legyenek a környező szervekre, beleértve a prosztatát is.
Kerülje a fűszeres ételeket: A chili paprikában található aktív vegyületek irritálhatják a prosztatát, ami tartós vérbőséget okozhat, és fájdalmas ejakulációhoz, égő érzéshez a húgycsőben és vizelési kellemetlenségekhez vezethet.
Kerülje a hosszan tartó ülést: Az olyan tevékenységek, mint a hosszan tartó vezetés, kerékpározás vagy szűk nadrág viselése közvetlen nyomást gyakorolnak a prosztatára, ami mirigyvérbőséget okoz, hasonlóan a hosszan tartó üléshez.
Kerülje a vizelet visszatartását: A baktériumok gyakran telepednek meg a férfiak alsó húgycsövében. A vizelés ezeket a baktériumokat kiöblíti. A vizelet gyakori visszatartása gyengíti ezt a tisztító hatást, lehetővé téve a baktériumok szaporodását és retrográd migrációját a hátsó húgycsőbe, ami potenciálisan prosztatagyulladást válthat ki.