Hammassärky ei ehkä ole sairaus, mutta se voi olla sietämättömän tuskallista – monille tuttu sanonta, joka korostaa tämän tilan kauheutta. Hammassärky johtuu useimmiten hampaiden karieksesta, ja paras hoito on nopea paikkaus. Paikkauksen jälkeen voi kuitenkin esiintyä suun tulehdusta, joka vaatii tulehduskipulääkkeitä epämukavuuden lievittämiseksi. Ruokavalion varotoimet ovat myös välttämättömiä paikkauksen jälkeen. Mitä voi syödä hampaiden paikkauksen jälkeen?
Äskettäin paikkattu hammas on melko hauras, joten on parasta välttää harjaamista muutaman päivän ajan hoidon jälkeen, jotta hammas ei altistu iskuille. Valitse helposti sulavia ruokia, mieluiten kevyitä, nestemäisiä aterioita. Esimerkkejä ovat säilötty muna-riisipuuro, vihannesriisipuuro tai kaurapuuro.Nämä ruoat vaativat vain vähän pureskelua ja imeytyvät helposti kehoon. Lisäksi hampaan poistamisen jälkeen on vältettävä liian kovia ruokia, jotta hammas ei vahingoitu.
Koska potilaat tarvitsevat useita päiviä tulehduskipulääkitystä hoidon jälkeen, aterioiden tulisi olla kevyitä ja ravitsevia, jotta lääkityksen teho olisi mahdollisimman suuri. Lyhyesti sanottuna, vältä liian kovia ruokia, kuten pähkinöitä tai liian kovia hedelmiä, koska niiden pureminen voi vahingoittaa hammasta ja vakavissa tapauksissa aiheuttaa täytteen irtoamisen.
Yleensä normaali ruokavalio voidaan palauttaa 2–3 päivää hoidon jälkeen. Aluksi on kuitenkin vältettävä kovien ruokien pureskelua juuri täytetyllä hampaalla. Joillakin potilailla tarvitaan täytettä laajan karieksen aiheuttamien suurten onteloiden vuoksi. Tällaisissa tapauksissa on suositeltavaa suojata hammas kruunulla murtumien ehkäisemiseksi. Posliinikruunut tai kosmeettiset kruunut ovat erinomaisia vaihtoehtoja.
Nyt tiedät, mitä voit syödä paikkauksen jälkeen. Mausteisten tai ärsyttävien ruokien lisäksi on vältettävä myös liian kovia ruokia. Tällaisten ruokien pureskelu kuluttaa hampaita, ja juuri paikatut hampaat ovat erityisen herkkiä. Pienikin vahinko voi murttaa hampaan rakenteen, jolloin tarvitaan uusi paikkaus – mikä on melko hankalaa.