Tandpine er ikke en sygdom, men når den rammer, kan den være ulidelig. Dette almindelige ordsprog illustrerer, hvor forfærdelig tandpine kan være. De fleste tilfælde af tandpine skyldes huller i tænderne, og den bedste behandling er hurtig fyldning. Efter fyldningen kan der dog opstå betændelse i munden, hvilket kræver antiinflammatorisk medicin for at lindre smerten. Kostvaner er også afgørende efter fyldningen. Hvad kan man spise efter en fyldning?
En nyfyldt tand er ret skrøbelig, så det er bedst at undgå at børste tænder i et par dage efter behandlingen for at undgå kontakt med tanden. Vælg letfordøjelige fødevarer, hvor lette, flydende måltider er ideelle. Eksempler herpå er konserveret ægcongee, grøntsagscongee eller havregrød.Disse fødevarer kræver minimal tygning og absorberes let af kroppen. Undgå desuden for hårde fødevarer efter en tandudtrækning for at undgå at beskadige tanden.
Da patienter vil have behov for flere dages antiinflammatorisk medicin efter behandlingen, bør måltiderne ikke kun være lette, men også nærende for at maksimere medicinens effektivitet. Kort sagt skal man undgå for hårde fødevarer såsom nødder og for faste frugter, da det at bide i dem kan beskadige tanden og i alvorlige tilfælde få fyldningen til at løsne sig.
Generelt kan man genoptage normal spisning 2-3 dage efter behandlingen. Undgå dog i starten at bruge den nyfyldte tand til at tygge hårde fødevarer. Nogle patienter har brug for fyldninger på grund af omfattende huller, der forårsager store huller. I sådanne tilfælde er det tilrådeligt at beskytte tanden med en krone for at forhindre brud. Porcelænskroner eller kosmetiske kroner er gode valgmuligheder.
Nu ved du, hvad du skal spise efter en fyldning. Ud over at undgå krydret eller irriterende mad skal man også holde sig fra alt for hårde fødevarer. At tygge sådanne fødevarer kan slide tænderne, og nyfyldte tænder er særligt skrøbelige. Den mindste uheld kan brække tandstrukturen, hvilket kræver endnu en fyldning – en temmelig besværlig affære.