Egy friss amerikai kutatás szerint a testmozgás késleltetheti a makula degeneráció kialakulását és előrehaladását, így potenciálisan megelőzve olyan gyakori, vakságot okozó szemproblémákat, mint a glaukóma és a diabéteszes retinopátia. A Virginia Egyetem Orvostudományi Karának kutatócsoportja két egérkísérletet végzett, amelyekből kiderült, hogy a testmozgás 45%-kal csökkenti a káros szemérrendszeri túlburjánzást. További vizsgálatok megerősítették, hogy a testmozgás 32%-kal csökkenti a szemérrendszeri problémákat.
Dr. Bradley Geilfend, a Virginia Egyetem Advanced Vision Science Központjának kutatója megjegyezte, hogy a testmozgás látásjavító hatása valószínűleg több tényezőnek is köszönhető, többek között a szem véráramlásának növekedésének. A fizikai aktivitás nemcsak a középkorúak és idősek életkorral járó látásromlásának késleltetésében segít, hanem a szabadtéri testmozgás a serdülők körében a rövidlátás megelőzésében is hatékony. Egy korábbi tanulmány kimutatta, hogy a gyermekeknek hetente mindössze 14 órát kell természetes fényben a szabadban játszaniuk ahhoz, hogy csökkenjen a rövidlátás kialakulásának kockázata.