Tuore amerikkalainen tutkimus osoittaa, että liikunta voi viivästyttää makuladegeneraation puhkeamista ja etenemistä, mikä voi ehkäistä yleisiä sokeuttavia silmäsairauksia, kuten glaukoomaa ja diabeettista retinopatiaa.
Virginian yliopiston lääketieteellisen tiedekunnan tutkimusryhmä teki kaksi hiiritutkimusta, jotka osoittivat, että liikunta vähensi haitallista silmän verisuonten liikakasvua 45 %. Lisätutkimukset vahvistivat, että liikunta vähensi silmän verisuoniongelmia 32 %.
Virginian yliopiston Centre for Advanced Vision Science -keskuksen tutkija Bradley Geilfend totesi, että liikunnan näkökykyä parantavat vaikutukset johtuvat todennäköisesti useista tekijöistä, kuten silmien verenkierron lisääntymisestä. Fyysinen aktiivisuus ei ainoastaan auta viivästyttämään ikääntymiseen liittyvää näön heikkenemistä keski-ikäisillä ja vanhuksilla, vaan ulkoilu auttaa myös ehkäisemään nuorten likinäköisyyttä. Aikaisempi tutkimus osoitti, että lasten tarvitsee viettää vain 14 tuntia viikossa ulkona luonnonvalossa leikkimässä, jotta likinäköisyyden riski pienenee.