Kdo říká, že při cvičení musíte být bez make-upu? Dámy si mohou i při cvičení nanést krásný make-up, díky kterému budete během cvičení vypadat ještě zářivěji!Níže vám ukážeme, jak vytvořit líčení na cvičení, díky kterému budete během cvičení vypadat skvěle. 1. Základní líčení Cvičení a fitness mohou způsobit značnou ztrátu vlhkosti. Po očištění nejprve naneste lehký hydratační krém nebo výživný produkt bez obsahu oleje spolu s opalovacím krémem. Poté naneste tenkou vrstvu voděodolného make-upu – nejlépe odolného proti potu nebo letního tekutého make-upu. Vyberte odstín o něco tmavší než je váš tón pleti, aby vaše pleť vypadala zdravě a zářivě.Vynechte sypký pudr; jednoduše lehce přitlačte kompaktní pudr (nejlépe s SPF) na obličej. Pokud nerada nanášíte podkladový krém na krk, po dokončení líčení naneste na krk a dekolt lehkou vrstvu dětského pudru. 2. Oční make-up Silný oční make-up kolem očí se při cvičení snadno zničí potem.Oční make-up je klíčovým prvkem vašeho vzhledu, ale také hlavním viníkem rozmazaného make-upu. Vyberte si voděodolné oční stíny s průsvitným krytím v průsvitných křišťálových nebo třpytivých odstínech. Naneste tenkou vrstvu na střed horního víčka a rozetřete barvu od vnějšího koutku směrem dovnitř k vnitřnímu koutku. Obě obočí jednoduše učešte obočí štětcem, aby si zachovaly přirozený vzhled.
3. Růž
Vyberte si zdravě vypadající hnědočervený odstín. Naneste pouze lehkou vrstvu na lícní kosti nebo ji mírně rozetřete směrem nahoru a ven. Alternativně můžete prsty nanést na tváře malé množství třpytivé krémové růže.
4. Make-up rtů
Když tělo ztrácí značné množství vlhkosti, rty mohou být suché a šupinaté. Naneste jako základ bohatou vrstvu balzámu na rty – můžete použít i více, protože rty ho rychle absorbují. Následně naneste vrstvu průhledného lesku na rty, abyste vytvořili přirozeně smyslné, svěží rty. Doporučujeme vysoce hydratační, třpytivý průhledný lesk.
5. Účes
Udržujte vlasy čisté, aby se pot s mastnotou z vlasů nedostal na obličej, což může mít vliv na zdraví pokožky. Zvolte účes s vlasy vyčesanými nahoru, protože volné vlasy mohou bránit ve výhledu a narušovat elegantní vzhled obličeje.
Texturovaný drdol
(1) Nejprve svažte vlasy do nízkého culíku a pevně je zafixujte.
(2) Culík stočte do tenké spirály a poté jej stočte do tří pevných uzlů.
(3) Obdivujte výsledný vzhled – po pevném stočení zafixujte sponkami.
Copánek s vnitřími kadeřemi
(1) Rozdělte vlasy uprostřed. Vezměte prameny z obou stran, zastrčte je za uši a stočte do tenkých pramenů.
(2) Spojte tyto prameny na temeni a poté malý pramen vlasů dvakrát omotejte kolem základny.
(3) Zajistěte černou sponkou, upravte, aby byl účes upravený, a máte hotovo.
Alternativní copánkový styl
(1) Rozdělte prameny a začněte plést rybí cop od temene hlavy až ke konečkům.
(2) Jakmile cop dosáhne konečků, pokračujte v pletení opačným směrem, než konečky natočíte zpět a zafixujete sponkou.
(3) I když je to poněkud náročné, pocit úspěchu po dokončení tohoto stylu je obrovský!