Korábbi kutatások szerint a testmozgás elősegíti az idősebb felnőttek kognitív egészségét, azonban kanadai kutatók most kimutatták, hogy ez az előny nemtől függően eltérő, és a férfiak számára nagyobb. Az American Association for the Advancement of Science által üzemeltetett EurekAlert! hírportál nemrégiben arról számolt be, hogy a testmozgás javítja a kardiorespiratorikus fittséget, ami összefüggésbe hozható az agy szürkeállományában található idegkapcsolatok erősödésével, ami a kognitív funkciók javulását jelenti. A kardiorespiratorikus fittség a szív, a tüdő és az érrendszer azon képességét jelenti, hogy oxigént juttasson az izomszövetek sejtjeihez felhasználás céljából.A kanadai York Egyetem és a McGill Egyetem kutatói férfi és női önkéntesekből álló csoportokat toboroztak, akik átlagéletkora 67 év volt. A résztvevők önként jelentették napi fizikai aktivitásuk szintjét, megadták magasságukat, súlyukat és életkorukat, kardiovaszkuláris és légzőszervi állóképességüket értékelték, és agyi idegfunkciójukat is tesztelték. Az eredmények azt mutatták, hogy a férfi önkéntesek kardiovaszkuláris és légzőszervi állóképessége magasabb volt, mint a női önkénteseké; a jobb kardiovaszkuláris és légzőszervi állóképesség szorosabban összefüggött a férfiak kognitív funkcióinak javulásával.
Ezek az eredmények az American Journal of Applied Physiology című folyóiratban fognak megjelenni. A kutatók szerint ez a felfedezés aláhúzza annak fontosságát, hogy a testmozgás és az időskori agyi egészség közötti kapcsolat vizsgálatakor figyelembe kell venni a nemi tényezőket.