多數時候，我們歷經艱辛與繁複工序完成的作品，往往特別期待獲得他人關注與讚賞。
試想若每日上班時，同事總這樣對你說：
「你學過服裝設計嗎？怎麼搭配衣服這麼有品味！
看來你偏愛古典風格的服飾呢，這套造型真的超適合你！
新髮型真是太棒了。清爽又俐落的造型，完美契合你的氣質，簡直令人驚豔！
聽到這些話語，心情必然愉悅，更會想細細發掘同事閃耀的亮點，以讚美回報。
撒下「讚美之種」，認可他人，同時提升自我！
從社會心理學角度來看，讚美是有效的人際技巧，能有效拉近人與人之間的心理距離。美國心理學家威廉·詹姆斯曾指出：「渴望被認可的欲求，是人類最根本的天性。」馬斯洛需求層次理論亦闡述，當人類衣食住行獲得滿足後，最渴求的便是「自我實現」。換言之，渴望被讚美乃人之本性。當自身優點獲得稱許時，人們會感受到自我價值獲得認可。
更進一步，接受讚美將引發心理層面的「行為塑造」效應。我們會試圖將自己塑造成具備特定優點的人物，此塑造過程具有心理強化作用——持續引導自我朝良性方向發展，促使人們真正具備他人所稱讚的特質。正是在這自我塑造的歷程中，我們不斷孕育出持續前進的力量。讚美他人是日常互動中頻繁出現的情境，建立良好人際關係時，恰當的讚美不可或缺。事實上，人人都渴望自己的工作成果獲得他人認可。
某位企業家曾如此闡述：「激發人們潛能的最佳方式，莫過於讚美與鼓勵。」若想維繫良好的同事關係，切勿只關注自身成就，更應主動發掘對方的長處與成果。當然，讚美同事需遵循原則：必須發自內心的真誠表達，而非虛偽的奉承或討好。
善用你的細膩觀察力，留意對方最擅長的領域——無論是穿搭品味、興趣愛好、工作態度、業務效率，抑或令人羨慕的健康狀態。即便是隨意的言語，也能傳遞關懷之意。讚美周遭之人既能令對方欣喜，亦能使讚美者自身愉悅。如此便能自然建立良好人際關係。
讚美需遵循原則！
職場讚美不可或缺，但讚美他人時仍需恪守準則，否則恐遭視為諂媚之詞。