Od petega meseca nosečnosti lahko za plod uvedete glasbeno prenatalno izobraževanje. Poslušajte skupaj, dvakrat dnevno po 20–30 minut. Med šestim in sedmim mesecem lahko otroku predvajate izbor prenatalne glasbe.Kaj torej predstavlja znanstveno utemeljeno prenatalno izobraževanje in na kaj naj se osredotoča?
Strokovnjaki bodočim staršem svetujejo, da je cilj prenatalnega izobraževanja spodbuditi razvoj čutnih funkcij ploda med nosečnostjo. Ne gre za to, da bi otroka naučili »učiti se« glasbe, »učiti se« tujih jezikov ali pridobivati drugo znanje.
Notranje okolje matere tvori mikrokozmos za rast ploda. V desetih mesecih nosečnosti sta življenjski slog in čustveno stanje matere neločljivo povezana z zdravim razvojem otroka.S tega vidika prenatalno izobraževanje ne smemo ozko razlagati kot izključno usmerjeno v plod; nosečnice morajo dati prednost tudi lastnemu čustvenemu počutju. Tako vsaka dejavnost, ki je koristna za plod, spada v okvir prenatalnega izobraževanja. To vključuje pomembne vidike, kot so izboljšanje okolja in uravnavanje čustev, pa tudi manj pomembne dejavnosti, kot so poslušanje glasbe, sprehodi ali šepetanje otroku. Kot pravi pregovor, najboljše prenatalno izobraževanje izhaja iz vsakdanjega življenja staršev.Sprostite svoj um in z veseljem sprejmite prihod svetlega in živahnega malega angelčka!
Prenatalno izobraževanje je subtilni pristop k vzgoji, ki vključuje upravljanje notranjega in zunanjega materinega okolja, da se zarodek in plod zaščiti pred škodljivimi dražljaji, vključno z čustvenim pogojevanjem.
Priročnik 1:
Ohranjajte čustveno stabilnost in duševno zadovoljstvo, izogibajte se stresu in drugim negativnim vplivom. Pogosti sprehodi v prijetnem okolju na svežem zraku so koristni.
Priročnik 2:
Trening gibanja spodbuja motorično aktivnost in odzivnost ploda. Nežno tapkajte ali gladite trebuh z lahkimi, pomirjujočimi gibi.
Med gladkanjem naj nosečnica leži na hrbtu z rokami, ki počivajo na trebuhu. S prsti nežno pritisnite v eno smer, da spodbudite gibanje ploda in hkrati izrazite naklonjenost. Seje običajno trajajo 5 minut in se lahko ponavljajo večkrat na dan.Ameriški strokovnjaki za vzgojo otrok predlagajo metodo predporodnega izobraževanja, imenovano »igra brcanja ploda«: v petem mesecu nosečnosti, ko plod brca trebuh, mati nežno tapka po mestu brcanja in počaka na drugo brcanje. Običajno plod v eni do dveh minutah ponovno brca. V tem trenutku nežno tapkajte večkrat, preden prenehate. Če se mesto tapkanja spremeni, plod lahko brca v novo mesto; poskrbite, da novo mesto tapkanja ostane blizu prvotnega mesta gibanja ploda.To igro lahko izvajate dvakrat dnevno, vsakič nekaj minut. Pri glasbenem predporodnem izobraževanju je treba upoštevati frekvenčni razpon, ki lahko poškoduje slušne živce in možgane ploda. Primeren frekvenčni razpon glasbe je 500–1500 hercev, glasbene kasete pa morajo biti medicinsko testirane. Poleg tega mora biti ritem predporodne glasbe nežen in tekoč, po možnosti brez besedila.Pravilna metoda prenatalnega izobraževanja: Od 24. tedna nosečnosti izvajajte seje 1–2-krat dnevno, vsaka po 12 minut. Seje naj bodo načrtovane v aktivnem obdobju ploda, običajno pred spanjem zvečer.
Predvajajte neposredno prek kasetofona, pri čemer ohranite razdaljo 1,5–2 metra med zvočnikom in nosečnico. Glasnost naj bo nastavljena na približno 65–70 decibelov. Kasetofona ne postavljajte neposredno na trebušno steno. Izogibajte se basovskim zvokom ali bobnanju; bolj so primerni mehkejši, melodičnejši toni.Oddajnik za izobraževanje ploda naj bo nameščen neposredno na trebušno steno nosečnice na mestu, ki ustreza glavi ploda. Glasnost naj bo nastavljena tako, da intenzivnost zvoka, ki jo odrasla oseba sliši na razdalji dlani, ustreza intenzivnosti, ki jo zazna plod v maternici. Oddajnik mora biti certificiran s strani Ministrstva za zdravje, da ščiti bobniče ploda.
Verbalno predporodno izobraževanje vključuje pogovor s plodom. Ker so plodovi občutljivi na nizke frekvence, morajo bodoči starši govoriti tiho ali peti z nizkim glasom. Sčasoma bo plod razvil prepoznavanje glasov staršev.
Priročnik 3: Vizualno usposabljanje
Maternična votlina zagotavlja temno okolje za plod, kar povzroči relativno pozno razvoj vizualne funkcije. Do konca osmega meseca nosečnosti se plod lahko odzove na svetlobno stimulacijo. Raziskave kažejo, da lahko svetloba, usmerjena na trebušno steno nad glavo ploda, povzroči začasno povečanje srčnega utripa ploda. Po nekaj minutah neprekinjene osvetlitve se srčni utrip običajno vrne v stanje pred izpostavitvijo.Dnevno budnost in nočni miren spanec podpira izpostavljenost svetlobi, ki spodbuja zdrav razvoj vida. Pet minut svetlobne stimulacije olajša prenos vizualnih informacij, razširi možganske arterije v plodovem možganih in koristi razvoju živčnih celic.
Pomembne opombe:
(1) Pri uporabi svetilke za predporodno izobraževanje uporabite AA baterije in jo namestite na trebušno steno. Izogibajte se žarnicam z žarilno nitko zaradi njihovega oddajanja toplote.
(2) Vsak večer po predporodnih dejavnostih, kot so poslušanje glasbe, nežno božanje in pogovor, ko je plod buden, uporabite mehko, utripajočo svetlobo svetilke, da nežno osvetlite glavo ploda.
(3) Vsaka seansa naj traja približno 5 minut.
Predporodno izobraževanje je subtilna metoda vzgoje, ki vključuje nadzor notranjega in zunanjega materinega okolja, da se zarodek in plod zaščiti pred škodljivimi dražljaji, vključno z emocionalnim pogojevanjem.