妊娠5ヶ月目から、胎児への音楽胎教を開始できます。母子で一緒に聴き、1日2回、各20～30分間行います。妊娠6～7ヶ月目には、数曲の胎教音楽を順番に流して聴かせることができます。
多くの妊婦さんは賢い赤ちゃんを授かるため、胎児と一緒に「学習」を続け、自分自身を疲れさせてしまいます。では、科学的な胎教とは何なのか、胎教の重点は何なのでしょうか？
専門家は妊婦さんに注意を促します。胎教そのものは胎児期の感覚機能の発達を促進するためのものであり、胎児に実際に音楽を「学習」させたり、外国語を「学習」させたり、さらに多くのことをさせることではありません。
妊婦の体内環境は胎児の成長環境であり、十ヶ月の妊娠期間中、妊婦の生活や心情は胎児の健やかな成長と密接に関わっています。この点から、胎教を単に胎児への教育と捉えるのではなく、妊婦自身も自身の生活や情緒に注意を向ける必要があります。
つまり、胎児に有益なことは全て胎教の範囲に含まれます。環境改善や情緒調整といった大きなことから、音楽鑑賞、散歩、赤ちゃんへのささやきまでが胎教の内容です。よく言われるように、最良の胎教は両親の生活そのものから生まれます。リラックスして、明るく元気な小さな天使の誕生を楽しみましょう！