Que alimentos são benéficos para quem tem hérnias relacionadas com o desporto? Após uma cirurgia de hérnia, é aconselhável cultivar o hábito de consumir alimentos ricos em fibras. Em relação aos suplementos nutricionais, pode-se selecionar adequadamente opções ricas em proteínas, como o pepino-do-mar.Ao visitar amigos que passaram recentemente por uma cirurgia de hérnia, é preferível optar por frutas frescas, como maçãs, em vez de suplementos. Pacientes pós-cirúrgicos devem priorizar frutas frescas, alimentos de origem animal, como carne bovina, cordeiro, frango, pato e peixe (carnes brancas), juntamente com vegetais frescos. Essa dieta reduz a carga intestinal e é mais benéfica para a recuperação.Abaixo, descrevemos recomendações alimentares para o tratamento de hérnias inguinais, na esperança de que isso seja benéfico.
O que constitui uma dieta adequada para hérnias inguinais? [Fundamentos dos cuidados alimentares] Opte por refeições leves e de fácil digestão, com bastante fibra grossa, vegetais e frutas. Evite alimentos crus, frios ou irritantes.
Dieta para hérnia tipo 1: padrão de estagnação de Qi Alimentos recomendados: itens que movimentam e regulam o Qi, como rabanete, kumquat, bucha vegetal e abóbora. Remédio alimentar: decocção reguladora de hérnia (sementes de tangerina, sementes de lichia, açúcar branco).
Dieta para hérnia tipo 2:Síndrome de frio leve: consuma alimentos que dispersam o frio e eliminam a humidade, como raiz de angélica, gengibre, carneiro, feijão branco e inhame chinês. Remédio alimentar: mingau de lichia. Dieta para hérnia desportiva 3, síndrome de deficiência de Qi: consuma alimentos que fortalecem o baço e aumentam o qi, como tâmaras vermelhas, inhame chinês, sementes de lótus, raiz de astrágalo, frango e amendoim.Remédio alimentar: Frango cozido com astrágalo e jujuba.
O acima exposto descreve as escolhas alimentares adequadas para pessoas com hérnia inguinal. Esperamos que isto lhe forneça informações valiosas. Desejamos-lhe boa saúde e felicidade.