Какой эффект дает массаж точки Санли на стопе? Точки стопы Санли - самые распространенные акупунктуры в китайской медицине, и у разных людей массаж точек стопы Санли будет иметь разный эффект. Почему бы вам не понять, какую пользу приносит массаж точек Санли.

　　Различные виды массажа стопы Санли

　　Дети могут сосредоточиться. Исследования показали, что у некоторых детей отсутствие концентрации и плохой темперамент связаны с недостатком микроэлементов (цинка, кальция и т. д.) в организме или слишком высоким содержанием свинца. Это можно сделать, стимулируя стопу Санли для укрепления селезенки. Хорошая работа селезенки и желудка поможет регулировать уровень микроэлементов и устранить невнимательность и гиперактивность. Массируйте в течение 3-5 минут, не переусердствуйте.

　　Пожилые люди нажимают, чтобы задержать старение. Стопа Саньли - это точка меридиана желудка (меридианный поток всего тела встречается с этой точкой), дисгармония ци и крови во всем теле или дефицит ян-ци, вызванные болезнью, могут быть скорректированы постукиванием по стопе Саньли. Конкретный метод: большим или средним пальцем надавливайте на точку, каждый раз в течение 5 ~ 10 минут, почувствуйте, что место уколото, как будто болит, ощущается тепло. Последовательно, может предотвратить болезни и фитнес, анти-старения и продлить жизнь.

　　Женщины нажимают для облегчения дисменореи. Метод массажа заключается в использовании живота большого пальца для растирания стопы Санли с небольшим усилием, чтобы почувствовать кислотность и отек подходит; холод матки дисменорея может также использовать мокса, чтобы моксибустион стопы Санли. Этот метод тонизирует ци и кровь, согревает матку и регулирует менструацию, а также снимает боль.

　　Мужчины нажимают для облегчения боли в желудке. Напряженная работа часто приводит к частым проблемам с желудком. Можно принять сидячее положение, оператор стоит с левой стороны от пациента, первой точкой для нажатия является стопа Санли, а затем кончик большого пальца и кожа на акупунктуре под углом 45 градусов к верхней части массажа, от легкого к сильному, и постепенно надавливать, непрерывный массаж в течение 2 до 3 минут, большинство болей в желудке может быть облегчено.

　　Итак, как следует массировать акупунктуру стопы Санли?

　　Метод массажа акупунктуры стопы Санли

　　Сидя на табурете, четыре пальца согнуты, надавливают на внешнюю сторону икры, конец большого пальца надавливает на правильное положение точки Санли стопы, для точечных и надавливающих действий, надавливание и разжимание, даже делают 36 раз. Обе стороны обмениваются. Такое действие можно повторять, вхолостую можно делать, очень удобно, конечно, обратите внимание на то, что массаж нужно делать через 1 час после еды.

　　Далее научим вас, как найти ногу за три мили, в которой она находится.

　　Как найти местоположение стопы Санли

　　Кость на внутренней стороне икры называется большеберцовой, а кость на внешней стороне - малоберцовой. Кость в передней части икры, которую можно потрогать под небольшим углом, как тыльную сторону кухонного ножа в домашних условиях, называется большеберцовой. После прикосновения к этой кости. Мы используем живот большого пальца, чтобы надавить снизу вверх, когда почувствуем, что надавили, большой палец находится в комнате земли - это стопа Санли.

　　Прикоснувшись к латеральной стороне голени снизу, под коленной чашечкой правого колена, мы можем почувствовать бугорок (латеральный мыщелок большеберцовой кости). Чуть дальше, по диагонали под нижним отделом, находится еще один бугорок (малоберцовый бугорок). Эти два бугорка соединены линией, которая образует треугольник с этой линией в качестве основания. Вершина этого треугольника - точка Санли стопы. Точка Санли находится на 3 дюйма ниже глазницы наружной части колена, на расстоянии 1 горизонтального пальца от переднего гребня большеберцовой кости, где находится передняя большеберцовая мышца. При измерении точки отмерьте 4 горизонтальных пальца вниз от глаза наружного колена, между малоберцовой и большеберцовой костями, и 1 горизонтальный палец от боковой поверхности большеберцовой кости, которая находится в том же месте.

　　Массаж стопы Sanli health, прежде всего, нужно сначала найти, где находится точка о.