Ce efect va avea punctul Sanli de masaj al piciorului? Piciorul Sanli este cel mai comun punct de acupunctură din medicina chineză și toate tipurile de persoane care masează punctele de acupunctură ale piciorului Sanli vor avea efecte diferite. Aici, de ce nu veniți să înțelegeți ce beneficii are masarea punctelor Sanli ale piciorului.

　　Diferitele beneficii ale masajului piciorului Sanli pentru oameni

　　Copiii se pot concentra. Cercetările au arătat că lipsa de concentrare și temperamentul slab al unor copii se datorează unei lipse de oligoelemente (zinc, calciu etc.) sau unui nivel ridicat de plumb în organism. Acest lucru se poate face prin stimularea piciorului Sanli pentru a întări splina. O splină și un stomac bune vor ajuta la reglarea nivelului de oligoelemente și la corectarea neatenției și hiperactivității. Masați timp de 3 până la 5 minute, nu exagerați.

　　Presa vârstnicilor pentru a întârzia îmbătrânirea. Piciorul Sanli este punctul meridian al stomacului (fluxul meridian al întregului corp va întâlni punctul), dizarmonia qi și sânge a întregului corp sau deficiența yang qi cauzată de boală poate fi reglată prin atingerea piciorului Sanli. Metoda specifică este: cu degetul mare sau mijlociu pentru a face presiune, de fiecare dată 5 ~ 10 minute, simțiți că locul are o înțepătură ca durere, senzație de căldură. În mod constant, poate preveni boala și fitness, anti-îmbătrânire și prelungi viața.

　　Femeile apasă pentru a ameliora dismenoreea. Metoda de masaj este de a utiliza abdomenul degetului mare pentru a freca piciorul Sanli cu puțină forță, în scopul de a simți aciditatea și umflarea este adecvată; dismenoree uterin rece poate folosi, de asemenea, moxa pentru a moxibustion picior Sanli. Această metodă are ca efect tonifierea qi și a sângelui, încălzirea uterului și reglarea menstruației, precum și ameliorarea durerii.

　　Bărbații presează pentru a ameliora durerile de stomac. Presiunea muncii duce adesea la probleme frecvente de stomac. Poate lua o poziție așezată, operatorul stă pe partea stângă a pacientului, primul punct pentru a apăsa piciorul Sanli, iar apoi vârful degetului mare și pielea la acupunct la un unghi de 45 de grade față de masajul superior, de la ușor la greu, presurizat treptat, masaj continuu timp de 2 până la 3 minute, majoritatea durerilor de stomac pot fi ameliorate.

　　Deci, cum ar trebui să masați acupunctura Sanli a piciorului?

　　Metoda de masaj a acupunctului Sanli al piciorului

　　Stând pe un scaun, patru degete îndoite, apăsate pe partea exterioară a vițelului, capătul degetului mare apăsat pe poziția corectă a punctului Sanli al piciorului, pentru activități de indicare și apăsare, o apăsare și o slăbire, chiar faceți de 36 de ori. Cele două părți sunt schimbate. O astfel de acțiune poate fi repetată, inactiv poate face, foarte convenabil, desigur, să acorde o atenție la masaj trebuie să fie 1 oră după masă este adecvată.

　　În continuare, vă învățăm cum să găsiți piciorul trei mile în care acesta.

　　Cum să găsiți locația piciorului Sanli

　　Osul din interiorul vițelului se numește tibie, iar osul din exterior se numește peroneu. Osul din partea din față a vițelului care poate fi atins cu un mic unghi, ca spatele unui cuțit de bucătărie de acasă, se numește tibie. După ce atingem acest os. Folosim burta degetului mare pentru a împinge de jos în sus, atunci când se simte ca împingând timpul, degetul mare este situat în camera de la sol este piciorul Sanli.

　　Atingând partea laterală a părții inferioare a piciorului de jos, sub rotula genunchiului drept, putem simți umflătura (condilul tibial lateral). Puțin mai departe, în diagonală sub compartimentul inferior, se află o altă protuberanță (tuberozitatea fibulară). Aceste două protuberanțe sunt conectate printr-o linie, care formează un triunghi cu această linie ca bază. Vârful acestui triunghi este punctul Sanli al piciorului. Punctul Sanli al piciorului se află la 5 cm sub ochiul exterior al genunchiului, la 1 deget orizontal de creasta tibială anterioară, când mușchiul tibial anterior. Atunci când se ia punctul, se măsoară 4 degete orizontale în jos de la ochiul genunchiului exterior, între peroneu și tibie, și 1 deget orizontal de la partea laterală a tibiei, care este același loc.

　　Masaj picior Sanli sănătate, mai întâi de toate, trebuie să găsiți în primul rând în cazul în care punctul este oh.