A massagem do ponto Sanli do pé terá que efeito? O Sanli do pé é o ponto de acupuntura mais comum na medicina chinesa, e todos os tipos de pessoas que massageiam os pontos de acupuntura do Sanli do pé terão efeitos diferentes. Aqui, por que você não entende quais são os benefícios de massagear os pontos Sanli do pé?

　　Benefícios da massagem Sanli nos pés de diferentes pessoas

　　As crianças podem se concentrar. Pesquisas demonstraram que a falta de concentração e o temperamento ruim de algumas crianças se devem à falta de oligoelementos (zinco, cálcio etc.) no corpo ou a um nível muito alto de chumbo. Um bom baço e estômago ajudarão a regular os níveis de oligoelementos e a corrigir a desatenção e a hiperatividade. Massageie por 3 a 5 minutos, sem exagerar.

　　Os idosos pressionam para retardar o envelhecimento. O Sanli do pé é o ponto meridiano do estômago (o fluxo meridiano de todo o corpo encontrará o ponto), a desarmonia do qi e do sangue de todo o corpo ou a deficiência de yang qi causada pela doença podem ser ajustadas batendo no Sanli do pé. O método específico é: com o polegar ou o dedo médio para fazer a pressão, a cada 5 a 10 minutos, sentir o local com uma picada de agulha, como dor, sensação de calor. De forma consistente, pode prevenir doenças e condicionamento físico, antienvelhecimento e prolongar a vida.

　　Mulheres pressionam para aliviar a dismenorreia. O método de massagem consiste em usar o abdômen do polegar para esfregar o pé Sanli com um pouco de força, a fim de sentir a acidez e o inchaço apropriados; a dismenorreia por frio uterino também pode usar moxa para moxabustão no pé Sanli. Esse método tem o efeito de tonificar o qi e o sangue, aquecer o útero, regular a menstruação e aliviar a dor.

　　Homens pressionam para aliviar a dor de estômago. A pressão do trabalho geralmente leva a problemas estomacais frequentes. O operador fica do lado esquerdo do paciente, o primeiro ponto a ser pressionado é o pé Sanli e, em seguida, a ponta do polegar e a pele no ponto de acupuntura em um ângulo de 45 graus em relação à massagem superior, de leve a pesada, gradualmente pressurizada, massagem contínua por 2 a 3 minutos, a maior parte da dor de estômago pode ser aliviada.

　　Então, como você deve massagear o acuponto Sanli do pé?

　　O método de massagem do acuponto Sanli do pé

　　Sentado em um banquinho, quatro dedos dobrados, pressionados na parte externa da panturrilha, a extremidade do polegar pressionada na posição correta do ponto Sanli do pé, para atividades de apontar e pressionar, pressionar e soltar, até 36 vezes. Os dois lados são trocados. Essa ação pode ser repetida, ociosa pode ser feita, muito conveniente, é claro, preste atenção às necessidades de massagem para que 1 hora após a refeição seja apropriada.

　　A seguir, ensinaremos como encontrar o pé a três milhas de distância.

　　Como encontrar a localização do pé Sanli

　　O osso na parte interna da panturrilha é chamado de tíbia, e o osso na parte externa é chamado de fíbula. O osso na parte da frente da panturrilha que pode ser tocado com um pequeno ângulo, como a parte de trás de uma faca de cozinha em casa, é chamado de tíbia. Depois de tocar esse osso. Usamos a barriga do polegar para empurrar de baixo para cima. Quando sentimos que estamos empurrando o tempo, o polegar está localizado na sala do chão, o pé Sanli.

　　Tocando a lateral da perna por baixo, abaixo da rótula do joelho direito, podemos sentir a protuberância (côndilo tibial lateral). Um pouco mais para fora, diagonalmente abaixo do compartimento inferior, há outra saliência (tuberosidade fibular). Essas duas saliências são conectadas por uma linha, formando um triângulo com essa linha como base. O vértice desse triângulo é o ponto Sanli do pé. O ponto Sanli do pé fica 3 polegadas abaixo do olho da parte externa do joelho, a 1 dedo horizontal da crista tibial anterior, quando o músculo tibial anterior. Ao medir o ponto, meça 4 dedos horizontais para baixo a partir do olho do joelho externo, entre a fíbula e a tíbia, e 1 dedo horizontal a partir da lateral da tíbia, que é o mesmo local.

　　Massagem nos pés Sanli health, antes de mais nada, é preciso descobrir onde está o ponto.