Kāda iedarbība būs pēdu masāžai Sanli punktā? Pēdas Sanli ir visizplatītākais akupunkts ķīniešu medicīnā, un visiem cilvēkiem, kas masē pēdu Sanli akupunktus, būs atšķirīga iedarbība. Lūk, kāpēc jūs nesaprotat, kādu labumu sniedz pēdu Sanli punktu masāža.

　　Dažādu cilvēku pēdu masāžas Sanli punkti

　　Bērni var koncentrēties. Pētījumi liecina, ka dažu bērnu koncentrēšanās trūkums un slikts temperaments ir saistīts ar mikroelementu (cinka, kalcija u. c.) trūkumu organismā vai pārāk augstu svina elementu līmeni. To var panākt, stimulējot pēdu Sanli, lai stiprinātu liesu. Laba liesa un kuņģis palīdzēs regulēt mikroelementu līmeni un novērst neuzmanību un hiperaktivitāti. Masāža ilgst 3 līdz 5 minūtes, nepārspīlēt.

　　Vecāka gadagājuma cilvēkiem spiediet, lai aizkavētu novecošanu. Pēdas Sanli ir kuņģa meridiāna punkts (šajā punktā satiksies visa ķermeņa meridiāna plūsma), visa ķermeņa cji un asins disharmoniju vai slimības izraisītu jang cji deficītu var regulēt, pieskaroties pēdas Sanli. Īpaša metode ir šāda: ar īkšķi vai vidējo pirkstu izdarīt spiedienu, katru reizi 5 ~ 10 minūtes, sajust, ka vietā ir sāpīgums, siltuma sajūta. Pastāvīgi var novērst slimības un fitnesa, pret novecošanu un pagarināt dzīvi.

　　Sievietēm spiediens atvieglo dismenoreju. Masāžas metode ir izmantot vēdera īkšķa pirkstu nedaudz spēcīgi berzēt pēdu Sanli, lai sajustu skābumu un pietūkumu; dzemdes aukstuma dismenoreju var izmantot arī moxa, lai moxibustion pēdu Sanli. Šī metode tonizē qi un asinis, sasilda dzemdi un regulē menstruācijas, kā arī mazina sāpes.

　　Vīrieši spiež, lai mazinātu sāpes vēderā. Darba spiediens bieži izraisa biežas kuņģa problēmas. Var ieņemt sēdus stāvokli, operators stāv pacienta kreisajā pusē, pirmais punkts, lai nospiestu kāju Sanli, un pēc tam īkšķa galu un ādu pie akupunkta 45 grādu leņķī pret augšējo masāžas punktu, no viegla līdz smagam, pakāpeniski nospiežot, nepārtraukta masāža 2 līdz 3 minūtes, lielāko daļu vēdera sāpju var mazināt.

　　Tātad, kā vajadzētu masēt pēdu Sanli akupunktu?

　　Kāju Sanli akupunkta masāžas metode

　　Sēžot uz taburetes, četri saliektie pirksti, piespiesti uz teļļa ārējās puses, īkšķa gals piespiests pie pēdas pareizajā vietā, norādīšanas un piespiešanas darbībām, nospiediet un atslābiniet, veiciet pat 36 reizes. Abas puses tiek apmainītas. Šādu darbību var atkārtot, dīkstāves var darīt, ļoti ērti, protams, pievērst uzmanību, ka masāžai jābūt 1 stundu pēc ēšanas ir piemērots.

　　Tālāk, iemācīt jums, kā atrast kāju trīs jūdzes, kurā tā.

　　Kā atrast pēdu Sanli atrašanās vietu

　　Kaulu, kas atrodas teļa iekšpusē, sauc par stilba kaulu, bet kaulu, kas atrodas ārpusē, sauc par stilba kaulu. Kaulu teļa priekšpusē, ko var pieskarties ar nelielu leņķi, piemēram, virtuves naža mugurpusi mājās, sauc par stilba kaulu. Pēc pieskaršanās šim kaulam. Mēs izmantojam īkšķa vēderu, lai nospiestu no apakšas uz augšu, kad jūtam, ka spiežot laiku, īkšķis atrodas zemes telpā, ir pēda Sanli.

　　Pieskaras apakšstilba sānu pusei no apakšas, zem labā ceļa kaula, mēs varam sajust izciļņu (sānu stilba kaula kondīli). Nedaudz tālāk, pa diagonāli zem apakšējā nodalījuma, ir vēl viens izciļņojums (fibulārais tuberozīts). Šos divus izciļņus savieno līnija, kas veido trīsstūri, kura pamats ir šī līnija. Šī trīsstūra virsotne ir pēdas Sanli punkts. Pēdas Sanli punkts atrodas 3 collas zem ārējās ceļgala acs, 1 horizontāls pirksts no priekšējā stilba kaula grēda, kad atrodas priekšējais stilba kaula muskulis. Veicot punktu, mēra 4 horizontālos pirkstus uz leju no ārējā ceļgala acs, starp stilba kaulu un stilba kaulu, un 1 horizontālo pirkstu no stilba kaula sāniem, kas ir tajā pašā vietā.

　　Masāža pēdu Sanli veselība, vispirms vispirms jāatrod, kur punkts ir oh.