Quel est l'effet du massage du point Sanli du pied ? Le pied Sanli est le point d'acupuncture le plus courant en médecine chinoise, et toutes sortes de personnes massant les points d'acupuncture du pied Sanli auront des effets différents. Ici, pourquoi ne pas comprendre quels sont les avantages du massage des points Sanli du pied.

　　Différents avantages du massage du pied Sanli

　　Les enfants peuvent se concentrer. Des recherches ont montré que le manque de concentration et le mauvais tempérament de certains enfants sont dus à un manque d'oligo-éléments (zinc, calcium, etc.) dans l'organisme, ou à un taux de plomb trop élevé. La stimulation du pied Sanli permet de renforcer la rate, car une bonne rate et un bon estomac aident à réguler les niveaux d'oligo-éléments et à corriger l'inattention et l'hyperactivité. Masser pendant 3 à 5 minutes, sans exagérer.

　　Les personnes âgées pressent pour retarder le vieillissement. Le pied Sanli est le point méridien de l'estomac (le flux méridien du corps entier rencontrera le point), la disharmonie du qi et du sang du corps entier ou l'insuffisance du yang qi causée par la maladie peut être corrigée en tapotant le pied Sanli. La méthode spécifique est la suivante : avec le pouce ou le majeur, exercer une pression, chaque fois pendant 5 à 10 minutes, sentir l'endroit comme une piqûre d'épingle, comme une douleur, une sensation de chaleur. La pratique régulière de cette méthode permet de prévenir les maladies et d'améliorer la condition physique, de lutter contre le vieillissement et de prolonger la durée de vie.

　　Les femmes font des pressions pour soulager la dysménorrhée. La méthode de massage consiste à utiliser le pouce de l'abdomen pour frotter légèrement le pied Sanli, afin de sentir l'acidité et le gonflement ; la dysménorrhée utérine froide peut également être traitée par moxa pour moxibustion sur le pied Sanli. Cette méthode a pour effet de tonifier le qi et le sang, de réchauffer l'utérus, de réguler les menstruations et de soulager la douleur.

　　Les hommes pressent pour soulager les douleurs d'estomac. La pression du travail entraîne souvent des problèmes d'estomac. On peut prendre une position assise, l'opérateur se tient sur le côté gauche du patient, le premier point à presser le pied Sanli, puis la pointe du pouce et la peau à l'acupoint à un angle de 45 degrés vers le massage supérieur, de léger à lourd, et progressivement pressurisé, massage continu pendant 2 à 3 minutes, la plupart des douleurs d'estomac peuvent être soulagées.

　　Alors, comment masser l'acupoint Sanli du pied ?

　　La méthode de massage de l'acupoint Sanli du pied

　　Assis sur un tabouret, quatre doigts pliés, appuyés sur l'extérieur du mollet, l'extrémité du pouce appuyée sur la position correcte du point Sanli du pied, pour les activités de pointage et de pression, une pression et un relâchement, même faire 36 fois. Les deux côtés sont échangés. Cette action peut être répétée, les personnes inactives peuvent le faire, c'est très pratique, bien sûr, il faut faire attention au massage qui doit être effectué 1 heure après le repas, c'est approprié.

　　Ensuite, nous vous apprendrons à trouver le pied de trois miles dans lequel il se trouve.

　　Comment trouver l'emplacement du pied Sanli

　　L'os situé à l'intérieur du mollet s'appelle le tibia, et l'os situé à l'extérieur s'appelle le péroné. L'os situé à l'avant du mollet que l'on peut toucher avec un petit angle, comme le dos d'un couteau de cuisine à la maison, s'appelle le tibia. Après avoir touché cet os. On utilise le ventre du pouce pour pousser de bas en haut, quand on a l'impression de pousser le temps, le pouce se situe dans la pièce au sol, c'est le pied Sanli.

　　En touchant le côté latéral du bas de la jambe par le bas, sous la rotule du genou droit, on peut sentir la bosse (condyle tibial latéral). Un peu plus loin, en diagonale sous le compartiment inférieur, on trouve une autre bosse (tubérosité fibulaire). Ces deux bosses sont reliées par une ligne qui forme un triangle dont la base est cette ligne. Le sommet de ce triangle est le point Sanli du pied. Le point Sanli du pied se situe à 3 pouces sous l'œil du genou extérieur, à 1 doigt horizontal de la crête tibiale antérieure, au niveau du muscle tibial antérieur. Lors de la prise du point, mesurer 4 doigts horizontaux vers le bas à partir de l'œil du genou extérieur, entre le péroné et le tibia, et 1 doigt horizontal à partir du côté du tibia, qui se trouve au même endroit.

　　Massage du pied Sanli health, il faut tout d'abord trouver l'endroit où se trouve le point.