L'erba cipollina cinese è ampiamente riconosciuta, in particolare come piatto alla griglia nei barbecue. Tuttavia, molti non sanno che alcune persone dovrebbero evitarne il consumo. Esaminiamo chi dovrebbe astenersi dal mangiare l'erba cipollina cinese. La medicina tradizionale cinese sostiene che "in primavera e in estate si dovrebbe nutrire lo yang, mentre in autunno e in inverno lo yin". Le temperature fluttuanti della primavera richiedono di nutrire l'energia yang e l'erba cipollina cinese, essendo di natura riscaldante, è ideale per questo scopo.Chi soffre spesso di mani e piedi freddi può trarre particolare beneficio dal consumo di erba cipollina. Tuttavia, l'erba cipollina non è adatta a tutte le costituzioni. I seguenti gruppi dovrebbero ridurne al minimo o evitarne il consumo. In primo luogo, le persone soggette a calore hanno una costituzione calda e spesso presentano sintomi quali costipazione, secchezza della bocca e della lingua o afte. Poiché l'erba cipollina ha proprietà riscaldanti e tende a tonificare il corpo, un consumo eccessivo può esacerbare questi sintomi legati al calore.Anche i bambini, con la loro minore resistenza, sono inclini all'accumulo di calore e dovrebbero quindi limitare il consumo di erba cipollina. In secondo luogo, sebbene l'erba cipollina sia ricca di fibre alimentari che favoriscono la motilità intestinale, è anche relativamente indigesta. Le persone con ulcere gastriche, disturbi gastrointestinali o feci molli dovrebbero consumare l'erba cipollina con moderazione, poiché l'alto contenuto di fibre può irritare il rivestimento intestinale e causare diarrea.
Infine, chi si sta riprendendo da una malattia grave dovrebbe evitare l'erba cipollina a causa della costituzione indebolita e della digestione compromessa. Si raccomandano alimenti facilmente digeribili come il porridge di riso. Inoltre, l'erba cipollina esercita un effetto stimolante sull'utero, quindi le donne in gravidanza dovrebbero ridurne al minimo o evitarne il consumo per prevenire l'irrequietezza fetale.