生理期洗髮注意事項
1. 保持身體溫暖，若氣候溫和，生理期洗髮沐浴尚可進行。但建議避開經期開始前數日，待經血量稍減後再進行。
如此既能維持髮絲清潔，亦可防範身體受寒。惟務必使用溫水洗髮沐浴。
2. 睡前洗頭，尤其是未吹乾頭髮就鑽進被窩的行為，是最易引發感冒與經期頭痛的危險習慣。