Óvintézkedések a hajmosáshoz menstruáció alatt
1. A menstruáció alatt megengedett a hajmosás vagy a fürdés, feltéve, hogy a test meleg marad, és a környezet kellemesen fűtött. Azonban tanácsos elkerülni a mosakodást a menstruáció első néhány napjában, és inkább megvárni, amíg a vérzés kissé csökken.
Ezzel a módszerrel biztosíthatja a haj tisztaságát, miközben elkerüli a hidegnek való kitettséget. Fontos, hogy a hajmosáshoz és a fürdéshez mindig meleg vizet használjon.
2. A hajmosás lefekvés előtt, különösen ha nedves hajjal fekszik le, nagy valószínűséggel megfázáshoz és menstruációs fejfájáshoz vezet.