Večina mladih žensk se spominja, da so jih starejši opozarjali, naj med menstruacijo ne umivajo las, čeprav razlogi za to pogosto niso bili pojasnjeni. Lahko domnevamo, da je to izviralo iz preteklih časov, ko sušilniki za lase še niso bili na voljo, kar je omogočalo takojšnje sušenje po umivanju – kar kaže, da trenutno ni tveganja.Toda ali razpoložljivost teh sodobnih pripomočkov pomeni, da lahko popolnoma prezremo opozorila starejših?
„Zmanjšanje umivanja las med menstruacijo je resnično priporočljivo.“ Zaradi posebnih fizioloških sprememb med menstruacijo telo doživlja relativno pomanjkanje qi in krvi, kar vodi do zmanjšane odpornosti.Tradicionalna kitajska medicina trdi, da je glava točka, kjer se zbirajo vse yang energije. Med menstruacijo lahko nezadostna qi in kri vodita do nezadostnega prekrvavitve možganov, zaradi česar je glava bolj občutljiva na veter in mraz. Toplotni šok zaradi umivanja las lahko sproži glavobole, omotico ali druge simptome cerebralne hipoperfuze in žilnih krčev – pogosto imenovano „veter v glavi“. Zato je treba umivanje las med menstruacijo po možnosti izogibati.