A maioria das jovens já passou por isso: os nossos mais velhos sempre nos alertaram para não lavarmos o cabelo durante a menstruação, mas não sabiam explicar o motivo. Naturalmente, presumimos que isso se devia às condições precárias do passado, ao contrário de hoje, em que os secadores de cabelo permitem a secagem imediata, pelo que isso não deveria importar agora.No entanto, será que a disponibilidade destas conveniências modernas significa que podemos ignorar completamente os avisos dos nossos mais velhos?
«É realmente aconselhável reduzir a lavagem do cabelo durante a menstruação.» Devido a alterações fisiológicas específicas durante a menstruação, o corpo sofre uma deficiência relativa de qi e sangue, levando a uma redução da resistência.A medicina tradicional chinesa defende que a cabeça é o ponto de convergência de todas as energias yang. Durante a menstruação, a insuficiência de qi e sangue pode levar a um fornecimento inadequado de sangue ao cérebro, tornando a cabeça mais suscetível ao vento e ao frio. O choque térmico causado pela lavagem do cabelo pode provocar dores de cabeça, tonturas e outros sintomas de hipoperfusão cerebral ou espasmo vascular – comumente denominado «vento na cabeça». Portanto, a lavagem do cabelo durante a menstruação deve ser evitada sempre que possível.