La maggior parte delle giovani donne ricorda di essere stata ammonita dagli anziani a non lavarsi i capelli durante le mestruazioni, anche se spesso le ragioni non venivano spiegate. Potremmo supporre che ciò derivasse dai tempi passati, quando non erano disponibili asciugacapelli che consentissero l'asciugatura immediata dopo il lavaggio, il che suggerisce che non vi sia alcun rischio attuale.Tuttavia, la disponibilità di queste moderne comodità significa che possiamo ignorare completamente gli avvertimenti dei nostri anziani?
"È davvero consigliabile ridurre il lavaggio dei capelli durante le mestruazioni". A causa di specifici cambiamenti fisiologici durante le mestruazioni, il corpo subisce una relativa carenza di qi e sangue, che porta a una riduzione della resistenza.La medicina tradizionale cinese sostiene che la testa sia il punto di convergenza di tutte le energie yang. Durante le mestruazioni, l'insufficienza di qi e sangue può portare a un insufficiente afflusso di sangue al cervello, rendendo la testa più sensibile al vento e al freddo. Lo shock termico causato dal lavaggio dei capelli può provocare mal di testa, vertigini e altri sintomi di ipoperfusione cerebrale o spasmo vascolare, comunemente denominati "vento alla testa". Pertanto, il lavaggio dei capelli durante le mestruazioni dovrebbe essere evitato, ove possibile.