Useimmat nuoret naiset muistavat, että vanhemmat varoittivat heitä pesemästä hiuksiaan kuukautisten aikana, vaikka syitä ei useinkaan selitetty. Voimme olettaa, että tämä johtui aikaisemmista ajoista, jolloin hiustenkuivaajia ei ollut saatavilla, jolloin hiukset kuivuivat heti pesun jälkeen – mikä viittaa siihen, että nykyään riskiä ei ole.Mutta tarkoittaako näiden nykyaikaisten mukavuuksien saatavuus, että voimme täysin sivuuttaa vanhempien sukupolvien varoitukset?
"Hiusten pesun vähentäminen kuukautisten aikana on todellakin suositeltavaa." Kuukautisten aikana tapahtuvien erityisten fysiologisten muutosten vuoksi keho kärsii suhteellisesta qi- ja verenpuutteesta, mikä johtaa vastustuskyvyn heikkenemiseen.Perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan pää on kaikkien yang-energioiden yhtymäkohta. Kuukautisten aikana qi:n ja veren puute voi johtaa aivojen verenkierron heikkenemiseen, mikä tekee pään alttiimmaksi tuulelle ja kylmälle. Hiusten pesun aiheuttama lämpöshokki voi laukaista päänsärkyä, huimausta ja muita aivojen verenkierron heikkenemisen tai verisuonten kouristusten oireita – joita kutsutaan yleisesti "pääkivuksi". Siksi hiusten pesua kuukautisten aikana tulisi välttää mahdollisuuksien mukaan.