月經量過多
因遺傳因素等影響，月經量存在個體差異。月經量大導致排出血塊屬正常現象，此乃因經血量過多在排出過程中凝固成塊，同時子宮內膜剝離亦會形成細小血塊所致。
體寒
某種程度上，生理期出現血塊與過度使用空調有關。女性體質本屬虛寒，每日置身空調環境易致腹部受寒，導致經血凝塊排出。因此女性平時應注重腹腰保暖以防寒氣侵襲，夜間尤須避免整夜開冷氣，建議設定定時關機功能，避免腰部受寒。生理期血塊確實與過度使用空調有關。建議於清晨或午後涼爽時段進行戶外活動，維持良好體態。
實用提示
通常生理期出現血塊並非大問題，多數女性或多或少都有類似經驗。只要注意均衡飲食、攝取綠黃色蔬菜、避免熬夜等，通常不會引發嚴重問題。