A menstruação oferece inúmeros benefícios para as mulheres. A beleza e a saúde de uma mulher devem-se em grande parte à sua regulação da função endócrina normal; ela também desempenha um papel vital na procriação e permite a deteção precoce de doenças.Na verdade, a menstruação oferece benefícios consideráveis. A beleza e a saúde das mulheres derivam da sua regulação da função endócrina normal; ela desempenha um papel vital na gravidez; e permite a deteção precoce de doenças.
Primeiro benefício: o principal indicador para determinar a gravidez.
Para mulheres casadas em idade fértil com ciclos regulares anteriormente, um atraso superior a dez dias justifica considerar a gravidez.Após confirmar a gravidez, aquelas que não planeiam engravidar devem procurar imediatamente medidas contraceptivas; aquelas que desejam continuar a gravidez devem prestar maior atenção à nutrição, evitando a exposição ao tabaco, álcool, pesticidas, produtos químicos nocivos, radiação e medicamentos que podem causar anomalias fetais. A menstruação também permite estimar a data prevista do parto, o que é altamente benéfico tanto para os cuidados pré-natais como para o bem-estar psicológico da mãe.Segundo benefício: deteção precoce de doenças
Se uma menina não menstruar aos 18 anos, ou se uma mulher com ciclos regulares anteriormente tiver amenorreia com duração superior a três meses (excluindo gravidez, lactação ou menopausa), é necessário realizar exames para verificar condições como obstrução do trato genital inferior, ausência congénita ou hipoplasia do útero, tumores ovarianos, tumores hipofisários ou hipofunção, distúrbios endócrinos ou doenças degenerativas.Além disso, variações no tempo da menstruação, no volume do fluxo e nos sintomas associados fornecem pistas cruciais para identificar e diagnosticar inúmeras condições.
Terceiro benefício: evitar danos causados pelo excesso de ferro
Uma doença hereditária conhecida como hemocromatose predispõe os indivíduos a distúrbios do metabolismo do ferro, levando ao acúmulo excessivo de ferro no organismo. Essa sobrecarga de ferro causa lesões graduais na pele, coração, fígado, articulações, pâncreas e outros órgãos. Um tratamento para a sobrecarga de ferro envolve a remoção periódica de um volume medido de sangue.A probabilidade de danos nos órgãos causados pela hemocromatose em mulheres é significativamente menor do que em homens, podendo até ser praticamente inexistente. O papel da menstruação? A perda periódica de sangue elimina eficazmente o excesso de ferro.
Quarto benefício: melhora a função hematopoiética
A perda e reposição cíclica de sangue induzida pela menstruação proporciona aos sistemas circulatório e hematopoiético femininos uma forma de «treino» ausente nos homens. Isto permite às mulheres suportar perdas de sangue inesperadas de forma mais eficaz do que os homens, produzindo rapidamente sangue novo para compensar a perda.Evidências práticas demonstram que, quando homens e mulheres com peso e saúde comparáveis perdem uma proporção idêntica de sangue inesperadamente, os homens são mais propensos a sucumbir a consequências fatais, enquanto as mulheres mantêm perspectivas de ressuscitação bem-sucedida e eventual recuperação.