Podczas menstruacji organizm kobiety jest najbardziej wrażliwy. Odpadanie błony śluzowej macicy powoduje utratę wielu komórek organizmu, co sprawia, że podczas mycia włosów w tym okresie można łatwo złapać przeziębienie.
1. Medycyna zachodnia nie ma podstaw medycznych, aby zabraniać mycia włosów podczas menstruacji, jednak teoria tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM) jest inna. TCM uważa głowę za szczyt sześciu meridianów yang, podczas gdy macica stanowi początek meridianu Ren. Podczas menstruacji krążenie krwi jest z natury upośledzone. Mycie włosów kieruje przepływ krwi do głowy, zakłócając krążenie w macicy. Utrudnia to całkowite wydalenie krwi z macicy, potencjalnie zmniejszając przepływ menstruacyjny lub nasilając skurcze.Ponadto, ponieważ podczas mycia otwierają się pory u nasady włosów, ekspozycja na wiatr lub zimno w tym czasie może łatwo powodować bóle głowy, szczególnie jeśli mycie odbywa się wieczorem lub przed snem.
3. Ponieważ noc reprezentuje yin, a głowa jest najważniejszym z sześciu punktów yang, przeciwstawne energie yin-yang mogą nasilać bóle głowy. Jeśli kładzie się spać z mokrymi włosami, gdy odporność organizmu i funkcje metaboliczne są osłabione, pojawiają się różne dolegliwości.
4. Badania naukowe wskazują, że mycie włosów podczas menstruacji może stymulować nerwy czaszkowe, wywołując skurcze macicy. Skurcze te mogą zaburzać wzorce wydzielania hormonów. Z czasem ta nierównowaga może przyczyniać się do mutacji komórkowych, potencjalnie prowadząc do nowotworów ginekologicznych, takich jak rak piersi lub macicy.
5. Podczas menstruacji odporność fizyczna kobiety jest słabsza niż zwykle, dlatego konieczna jest szczególna dbałość o siebie. Zaniedbanie tego może niekorzystnie wpłynąć na zdrowie. Dlatego zaleca się, aby kobiety unikały mycia włosów podczas menstruacji. Jeśli okoliczności wymagają umycia włosów, nie należy tego robić przez pierwsze trzy dni. Ponadto nie należy używać zimnej wody, tylko ciepłą.