Règles irrégulières ? 4 plats médicinaux pour réguler les déséquilibres menstruels
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Les irrégularités menstruelles, également appelées dysménorrhée, constituent une affection gynécologique courante caractérisée par des cycles menstruels ou des saignements anormaux, pouvant s'accompagner de douleurs abdominales prémenstruelles ou menstruelles et de symptômes systémiques. Les causes peuvent être d'origine organique ou fonctionnelle.
Les symptômes courants des irrégularités menstruelles sont les suivants :
1. Saignements utérins fonctionnels. Cette affection désigne des saignements utérins anormaux sans lésions organiques apparentes dans les organes génitaux internes ou externes, résultant d'un dysfonctionnement du système de régulation endocrinienne. Elle survient généralement pendant l'adolescence et la ménopause. Elle est classée en deux types : ovulatoire et anovulatoire, environ 85 % des cas étant des saignements utérins fonctionnels anovulatoires.
2. Saignements vaginaux postménopausiques. Cette affection désigne les saignements survenant six mois ou plus après l'arrêt des menstruations, souvent attribuables à des tumeurs malignes ou à des affections inflammatoires.Les symptômes d'irrégularités menstruelles sont généralement associés à des affections telles que les fibromes utérins, les polypes endométriaux, l'hyperplasie endométriale et l'endométriose. L'oligoménorrhée se caractérise par un flux menstruel faible et des cycles raccourcis. La polyménorrhée désigne des menstruations fréquentes avec des intervalles inférieurs à 25 jours. La ménorragie désigne des cycles prolongés dépassant 35 jours. Les saignements irréguliers peuvent avoir diverses causes et se présenter sans schéma discernable.
Quatre plats médicinaux pour réguler les menstruations irrégulières
Corydalis et agripaume avec jujube et œufs
10 g de corydalis, 30 g d'agripaume. 10 jujubes, 3 œufs.Placez la corydale, les jujubes, l'agripaume et les œufs dans une casserole avec suffisamment d'eau. Laissez mijoter jusqu'à ce que les œufs soient cuits, puis épluchez-les et laissez mijoter encore un peu. Filtrez les solides, consommez le bouillon et un œuf par portion, trois fois par jour. Efficacité : favorise la circulation sanguine, régule le qi, dissipe la stase et soulage la douleur. Convient aux menstruations peu abondantes accompagnées de douleurs induites par la stase, se manifestant par une langue violet foncé avec des taches de stase ou des ecchymoses.
Crabe mijoté au sang-dragon
30 g de sang-dragon, 250 g de crabe de rivière. Lavez les deux ingrédients. Ajoutez suffisamment d'eau dans une casserole en terre cuite, portez à ébullition à feu doux. Ajoutez une quantité appropriée de vin de riz, laissez mijoter jusqu'à ce que le crabe soit cuit. Consommez chaud, une portion par jour. Continuez pendant 5 à 7 jours consécutifs.
Efficacité : favorise la circulation sanguine, dissipe la stase, régule les menstruations et soulage la douleur. Convient en cas de distension et de douleurs dans le bas-ventre avant ou pendant les règles, avec sensibilité à la palpation, ou accompagnées d'une distension de la poitrine, des flancs et des seins.50 g de fèves, 1 jeune poule, assaisonnement selon votre goût. Faites tremper les fèves jusqu'à ce qu'elles soient tendres ; épluchez et lavez l'igname, puis coupez-la en morceaux. Plumez et nettoyez la poule, blanchissez-la, puis coupez-la en morceaux. Mélangez tous les ingrédients dans un bol avec les baies de goji, l'oignon nouveau, le poivre, le gingembre, le sel, le vin de cuisine et le bouillon clair. Fermez le récipient et faites cuire à la vapeur jusqu'à ce que le tout soit cuit. Consommez 1 à 2 doses par semaine.
Efficacité : nourrit le foie et enrichit l'essence, fortifie la rate et nourrit le sang. Convient en cas de déficience du foie et des reins avec insuffisance d'essence et de sang, se manifestant par des douleurs abdominales menstruelles, une distension et une lourdeur dans le bas du dos et les genoux, des douleurs et une faiblesse, des règles peu abondantes et de couleur pâle, ou accompagnées de fièvres intermittentes et d'acouphènes.
Décoction de gingembre, de jujube et de sucre brun
5 g de gingembre séché, 10 jujubes, 30 g de sucre brun. Faites mijoter tous les ingrédients dans de l'eau et buvez la décoction. Prenez-en deux fois par jour pendant 5 à 7 jours consécutifs, tant qu'elle est chaude.
Efficacité : réchauffe l'utérus et dissipe le froid, convient à la dysménorrhée induite par le froid.
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