Pendant la période de confinement, les femmes doivent éviter les travaux pénibles, l'exposition au froid, le contact avec l'eau froide, les sorties à l'extérieur, etc. Ces nombreuses restrictions créent des inconvénients considérables pour les femmes pendant cette période.
Alors que d'autres restrictionsles femmes peuvent généralement s'adapter. Le plus grand inconvénient provient de l'interdiction d'utiliser de l'eau froide. La vie quotidienne comporte d'innombrables situations où l'eau est nécessaire. Bien que l'eau chaude puisse être utilisée, l'eau froide reste plus pratique et permet de gagner du temps. C'est pendant le lavage et le changement de vêtements que le besoin en eau est le plus important. Afin de minimiser les désagréments à cet égard, les membres de la famille doivent préparer une quantité suffisante d'articles fréquemment changés pour la nouvelle maman, tels que ces quatre articles essentiels.
1. Linge de lit
Bien que la grossesse suspende les menstruations pendant dix mois, ce qui est dû doit finalement être remboursé. Le sang qui a été retenu pendant une décennie va jaillir au cours du mois suivant la naissance du bébé. Cette période de saignements abondants porte le terme médical de « lochies ».
Le volume de sang accumulé pendant dix mois est expulsé en un seul mois, ce qui illustre l'importance du flux pendant cette période. En particulier pendant les premiers jours, les serviettes hygiéniques classiques s'avèrent insuffisantes ; les serviettes hygiéniques postnatales sont indispensables.Pendant la période de confinement, les mères passent la plupart de leurs journées au lit. Même avec des serviettes hygiéniques postnatales extra-larges, il est inévitable de tacher les draps lors de saignements abondants. Les draps étant des articles volumineux qui prennent du temps à laver et à sécher, il est essentiel d'en préparer plusieurs jeux.
Pour minimiser les salissures, il est possible d'utiliser des alèses postnatales en plus des serviettes hygiéniques postnatales. En cas de fuite ou si la serviette hygiénique ne parvient pas à contenir le flux, le sang sera absorbé par l'alèse plutôt que de tacher les draps. Cela permet de laver les draps périodiquement plutôt que constamment.
II. Soutiens-gorge d'allaitement
Les soutiens-gorge sont des vêtements indispensables pour les femmes.Bien que de petite taille, les soutiens-gorge contiennent un rembourrage en mousse, ce qui les rend plus longs à sécher que les vêtements extérieurs. La plupart des régions du sud entrant actuellement dans la saison des pluies et des régions comme le Jiangsu, le Zhejiang et Shanghai connaissant une couverture nuageuse prolongée, il est généralement recommandé de changer quotidiennement de sous-vêtements. Dans les régions peu ensoleillées, il est essentiel de disposer d'un nombre suffisant de soutiens-gorge de rechange pour un usage quotidien.
Pendant la période postnatale, outre leur convalescence, les mères doivent s'acquitter de la tâche cruciale d'allaiter leur bébé. Par conséquent, elles doivent porter des soutiens-gorge d'allaitement spécialement conçus pour la lactation pendant toute cette phase, ce qui rend les soutiens-gorge habituels temporairement inutilisables.De plus, si une mère a une production de lait abondante pendant l'allaitement, elle peut avoir des fuites de lait, ce qui peut nécessiter de changer plusieurs fois de sous-vêtements par jour. Par conséquent, il convient de prévoir une plus grande quantité de soutiens-gorge d'allaitement que de soutiens-gorge classiques. Si les femmes peuvent parfois se passer de sous-vêtements à la maison lorsqu'elles n'allaitent pas, il est conseillé de porter des soutiens-gorge d'allaitement même pendant le sommeil pendant la lactation afin de protéger les mamelons contre les infections bactériennes.
III. Langes
Pendant la période postnatale, de nombreux parents s'abstiennent d'habiller leurs bébés avec des pantalons. Comme les nourrissons urinent et défèquent fréquemment pendant cette période, les changements de couches deviennent exceptionnellement fréquents. Pour faciliter les changements de couches, le bas du corps des bébés est souvent laissé vêtu uniquement de couches. Pour éviter que le bébé ne prenne froid, un lange est enroulé autour de lui à l'extérieur.
Les nouveau-nés sont généralement assez calmes et peu susceptibles de salir eux-mêmes leurs langes. Ce sont souvent les parents qui les salissent. Par exemple, lors du changement de couche, si celle-ci est de mauvaise qualité et se déchire, ou lorsque les parents essuient le corps du bébé avec de l'huile de thé, ils peuvent involontairement salir le lange. Un lange sali doit être changé immédiatement.Après le remplacement, le bébé doit être immédiatement emmailloté dans une couverture propre. Il est donc essentiel d'avoir plusieurs couvertures de rechange à portée de main. IV. Vêtements de nuit Pendant la période postnatale, les mères restent à la maison tous les jours et n'ont pas besoin de sortir. Elles n'ont donc pas besoin de vêtements spéciaux en dehors de leurs vêtements de nuit.Si les vêtements de nuit quotidiens privilégient le confort et la coupe ample, les mères qui viennent d'accoucher transpirent beaucoup. Il convient donc de choisir des vêtements de nuit qui évacuent l'humidité. Même si l'exposition à la poussière est minime à l'intérieur, il n'est pas pratique de ne porter qu'un seul ensemble pendant toute la période de confinement. Préparez plusieurs ensembles pour pouvoir les changer facilement lorsque vous transpirez ou que vous salissez vos vêtements de nuit pendant l'allaitement.