医学的には、乗り物酔いは「動揺病」と総称されます。ここでは七つの方法を紹介します。乗り物酔いに悩む方々の参考になれば幸いです。
1. 生姜
移動中に生姜の薄切りを手に持ち、鼻の下に当てて辛味を吸入します。または生姜をへそに貼り、湿気止め・痛み止め膏で固定しても効果的です。
2、みかんの皮
乗車1時間前、新鮮なみかんの皮を表側に向けて内側に折り、両鼻孔に向けて指で軽く押すと、皮から芳香のある油分が噴出します。これを10回以上吸い込み、乗車中も同様の方法で随時吸入してください。
3、食酢
乗車前に酢を加えた温水を一杯飲むと、車酔いしにくくなります。
4、内関穴を押す
車酔いが起こった際、親指で内関穴（手首の関節の掌側、手首の横じわから約2指幅上、2本の筋の間）を押さえます。