Az IBS-t számos ok okozhatja, és ha kezelni szeretné az IBS-t, akkor először meg kell értenie, hogy mi okozza.

　　Mi okozza az IBS-t?

　　1, gastroenteritis és baktériumok, vírusokkal kapcsolatos, az életünk sok baktériumból, valamint vírusokból áll, ha egyszer nem figyelünk oda, ez fertőzéshez vezet, így kiváltva a betegséget, a közös baktériumok gyümölcsökkel és zöldségekkel és élelmiszerekkel, beleértve a főtt vagy félig főtt ételeket, nyers friss húst, csirkét, tenger gyümölcseit, tojást, növekvő csírákat, valamint a staphylococcus baktériumokat és a szalmonella baktériumokat, az élelmiszerekkel foglalkozó személyzetből, a szennyezett baromfihús, hús és hal, Campylobacter és a legtöbb ártalmatlan baktérium, például E. coli, és a baktériumok nem ártalmatlanok. Campylobacter, és az E. coli, amelyek többnyire ártalmatlanok, de több is okozhat akut gastroenteritist az újszülötteknél. A vírusfertőzések is okozhatnak gasztroenteritiszt és bélgyulladást. A rotavírus a leggyakoribb kórokozó, valamint az adenovírus, az enterovírus, a kéz-, láb- és szájüregi vírus és más vírusok.

　　2, gastroenteritis és élelmiszer-fertőzések, egyes növények a növekedési folyamat során toxinokat termelnek, mint például a tiszafa, a zöld padlizsán növények, a petúnia és a hepatica növények, a burgonya gumók által termelt hajtások mérgezőek, amelyek gastroenteritis kialakulásához vezethetnek.

　　3, gastroenteritis és kémiai tényezők, mint például a mérgező vegyi anyagok az arzén, ólom és a különböző növényvédő szerek, stb., egyszer véletlenül venni, hamarosan kialakul. Ezenkívül bizonyos betegségfertőzések, mint például az amőbózis, a körte alakú flagellózis stb. is okozhatnak gasztroenteritist.

　　Milyen élelmiszer jó a gasztroenteritiszre?

　　1, a gasztroenteritiszes betegek leggyakoribb tünete a hasmenés, a következő ételekből többet eszik a hasmenés megállításához, például az amarant, a Coix lacryma, a lencse, a jamgyökér, a galagonya, az umeboshi, az alma, a licsi, a lótuszmag, a ragadós rizs, a kerek szemű rizs, a Tsi-si, a lótuszgyökér, a sonka, a csirke és így tovább.

　　2, datolyaszilva, gránátalma, alma, ezek a gyümölcsök tartalmaznak tanninokat és pektin komponenseket, összehúzó és hasmenésgátló hatásúak a bélgyulladásos betegeknél a bélperisztaltika elősegítésére, a bél vitalitásának fokozására, a bélműködés normális működésének helyreállítására, a bélsárürítésnek ez nagyon jó hatása van.

　　3, friss zsenge leveles zöldségek. A leveles zöldségeket a legjobb zöldséglébe vagy gyümölcslébe préselve inni. Nemcsak a kiegészítő tápanyagok szerepe van, hanem a hosszú távú hasmenés által elvesztett testvíz szerepét is kiegészítheti.

　　4, krónikus bélgyulladásos beteg emésztése és felszívódási funkciója rossz, legyen könnyen emészthető félfolyós, kevesebb maradék diéta, kis számú étkezést használva, a táplálkozás növelése, a tünetek javítása érdekében. Különösen akkor, amikor a krónikus vastagbélgyulladás akut támadása, zabkását, finomított rizst és tésztát, halat, garnélarákot, tojást és könnyen emészthető lágy ételeket kell enni, hogy a bélrendszer pihenjen.

　　5、Ha a gyomorsav kiválasztása túl kevés, akkor igyon több sűrű halászlevet, csirkelevest és más ízesített ételt, vagy egyen egy kis savas ételt, például galagonyát, joghurtot, savanyú levet, hogy serkentse a gyomorsav kiválasztását és növelje az étvágyat.

　　6, mint például a túlzott gyomorsavkiválasztás, kerülje a csirkelevest, húslevest, halászlevet és más ízesített ételeket. Próbálja meg az ételt puhára, rothadóra, finomra, töröttre készíteni. Igyon több tejet, szójatejet, egyen több párolt kenyeret, tésztát, kenyeret a gyomorsav semlegesítésére.

　　7, amikor a beteg állapota javul, fogyaszthat könnyen emészthető és tápláló folyékony vagy félig folyékony ételeket. Ilyen például a rizskása, finom tészta, párolt tojáspuding, sós keksz és így tovább.