Shen Li pillanatok alatt két hónapos terhes lett, és a súlyos reggeli rosszullétek miatt állandóan ráncolta a homlokát. Férje, Liu Jun gyengéden gondoskodott róla, de tehetetlennek érezte magát, amikor naponta tanúja volt a heves hányásoknak. A pár ismét orvoshoz fordult, hogy enyhítsék a terhességi tüneteket, és tanácsot kérjenek a terhesség második hónapjában szükséges óvintézkedésekről.
A terhesség második hónapjában a magzat elsősorban az agyát fejleszti. A kismamáknak bőségesen kell fogyasztaniuk tojást, tejtermékeket, halat, húst, tofu termékeket, diót, pisztáciát, tengeri moszatot, osztrigát, valamint különféle gyümölcsöket és zöldségeket. A súlyos reggeli rosszullét hatással van a magzat fejlődésére Wang Qi professzor, a Pekingi Szülészeti és Nőgyógyászati Kórház főorvosa elmagyarázza, hogy a reggeli rosszullét általában a menstruáció kimaradása után hat héttel és a terhesség harmadik hónapja között jelentkezik. Ezen a szakaszon túl a legtöbb kismama kezelés nélkül is meggyógyul.
A reggeli rosszullét súlyossága azonban jelentősen változik. A nők jelentős része rendkívül súlyos hányással küzd, amely olyan gyakran jelentkezik, hogy nem tudnak ételt vagy vizet fogyasztani, ami súlyosan veszélyezteti a tápanyagbevitelüket. A terhesség második hónapja egybeesik a magzat intellektuális fejlődésének kritikus időszakával, amelynek során az első három hónapban a szív, az agy, a száj, a fogak, a fül és a szájpadlás szervek differenciálódása történik.A súlyos reggeli rosszullétből eredő tápanyaghiány súlyosan veszélyeztetheti a magzat fejlődését.
Ezenkívül a túlzott hányás következtében jelentős ionveszteség lép fel, ami súlyos kiszáradáshoz vezet, ami pedig ellenőrizhetetlen hányást okozhat. Ha az állapot romlik, súlyos tüneteket válthat ki, mint például görcsök, eszméletvesztés és sárgaság, ami veszélyt jelent mind az anya, mind a magzat egészségére, és akár a magzat halálát is okozhatja. Ezért a terhességi hányáshoz kapcsolódó veszélyes tünetek megjelenése esetén azonnali orvosi ellátás szükséges.
A nyugodt lelkiállapot fenntartása segíthet enyhíteni a terhességi rosszullétet.
Wang Qi hangsúlyozza, hogy a pszichológiai állapot döntő szerepet játszik a terhességi rosszullét kezelésében a terhesség korai szakaszában. Az émelygés és a hányás normális reakciók, és a súlyos reggeli rosszullétet elsősorban azok a nők tapasztalják, akik túl feszültek vagy szoronganak. Csak nagyon kis hányaduknál áll fenn alapvető emésztési rendellenesség. Proaktív pszichológiai alkalmazkodással és megfelelő kezeléssel a legtöbb eset hatékonyan kezelhető.
Az orvosok általában nem javasolják a gyógyszeres kezelést, mivel sok hányáscsillapító és hányingerellenes gyógyszer súlyosan befolyásolhatja a magzat fejlődését. A súlyos reggeli rosszullét terhességre gyakorolt káros hatásainak enyhítése érdekében a kismamáknak pihenniük kell, és kerülniük kell a tünetekkel kapcsolatos túlzott szorongást.
Táplálkozási tanácsok
A reggeli rosszullét gyakran a kora reggeli, éhgyomri órákban éri el csúcspontját. Ilyenkor válasszon kis, alacsony nedvességtartalmú ételeket, például kekszet, tojást vagy csokoládét. Válassza azt a stratégiát, hogy napközben kis adagokat eszik, és akkor is folytassa az evést, ha hányás jelentkezik.
A terhesség korai szakasza döntő fontosságú a sejtosztódás és a szervek kialakulása szempontjából. A kismamák napi 250 ml friss tej vagy joghurt fogyasztásával és megfelelő napfénynek való kitettséggel fedezhetik kalciumszükségletüket. Ezenkívül vegyenek fel étrendjükbe DHA-ban gazdag tengeri ételeket és kolinban gazdag ételeket, például földimogyorót, teljes kiőrlésű kenyeret, salátát és karfiolt.
A ginseng és a longanhoz hasonló erős tonikokat kerüljék, vagy csak mértékkel fogyasszák.■ Kérdések és válaszok a terhességgel kapcsolatban Mikor kell kórházi kezelést kérni a terhességgel kapcsolatos tünetek esetén? Súlyos hányás esetén azonnali orvosi ellátásra van szükség. Ez úgy nyilvánul meg, hogy a nyálkahártyával kevert étel, esetleg epe vagy vér kíséretében távozik, ami ketoacidózishoz vezethet.
Mivel a szervezet nem tud elegendő kalóriát felvenni az ételből, elkezd lebontani a tárolt zsírt. Ez a folyamat során ketontestek keletkeznek, ami acidózis tüneteihez vezet. Ezenkívül magas ketontestszint mutatható ki a vizeletben. Egyéb kellemetlen tünetek esetén azonnal forduljon orvoshoz – ne reagáljon túlzottan, de ne is vegye könnyedén a tartós kellemetlenségeket.
A második trimeszterben végzett ultrahang károsíthatja a magzat agyát?
Az ultrahangvizsgálatok rendkívül biztonságos eljárások. A legtöbb nőnek nem kell túlzott aggodalommal vagy félelemmel szembesülnie. Csak az orvosilag szükséges eljárások vagy a túlzott, nagy dózisú sugárzással járó eljárások befolyásolhatják a gyermeket. A rutinvizsgálatok általában nem jelentenek kockázatot az embrióra vagy a magzatra.(Tanácsadók: Zhai Jianjun, a Tongren Kórház szülészeti és nőgyógyászati osztályának igazgatója; Wang Qi, a Pekingi Szülészeti és Nőgyógyászati Kórház tanácsadója)