Dla kobiet w ciąży zagrożenie poronieniem jest bardzo stresujące, dlatego tak ważne jest, żeby w porę zadbać o utrzymanie ciąży. Takie działania muszą być jednak poparte naukowymi podstawami, żeby uniknąć niepotrzebnych komplikacji. 1. Bezwzględne leżenie w łóżku Chociaż wielu lekarzy to zaleca, kobiety w ciąży nie powinny myśleć, że muszą cały czas leżeć w łóżku – nawet podczas jedzenia i korzystania z toalety.
W rzeczywistości badania kliniczne od dawna wykazują, że całkowity odpoczynek w łóżku nie zapewnia zdecydowanych korzyści dla zachowania ciąży. Jeśli zagrożenie poronieniem wynika z czynników embrionalnych, ciąża zostanie utracona niezależnie od tego, czy matka pozostanie w łóżku, czy nawet będzie codziennie wisieć do góry nogami.
2. Powtarzane badania krwi na obecność hCG i progesteronu
Kiedy pojawiają się oznaki zagrożenia poronieniem, lekarze często zlecają badania na obecność hCG i progesteronu. Jednak częste kontrole hCG nie są konieczne do utrzymania ciąży, ponieważ podstawową metodą oceny żywotności płodu pozostaje badanie ultrasonograficzne.
3. Nieostrożne podawanie zastrzyków i leków podtrzymujących ciążę
Wiele przyszłych matek uważa, że nieprzyjmowanie leków lub zastrzyków oznacza brak interwencji. W związku z tym lekarze często przepisują progesteron w różnych postaciach: zastrzyki domięśniowe, tabletki doustne lub czopki dopochwowe.
Jednak z klinicznego punktu widzenia niewiele ciąż rzeczywiście wymaga suplementacji progesteronu. Jeśli sam zarodek jest zagrożony, nawet znaczna suplementacja progesteronu okazuje się nieskuteczna.
4. Powtarzające się badania ultrasonograficzne
Lekarze zazwyczaj stosują ultrasonografię do monitorowania rozwoju płodu. Jednak ponieważ wzrost embrionu wymaga czasu, częste badania ultrasonograficzne w krótkich odstępach czasu nie mają żadnego znaczenia klinicznego, a jedynie powodują niedogodności, koszty i niepokój. Nadmierne badania są szczególnie niepotrzebne we wczesnym okresie ciąży; co do zasady, badania ultrasonograficzne powinny być wykonywane co 1-2 tygodnie, tylko wtedy, gdy jest to wskazane klinicznie.
5. Ufność wobec znachorów zamiast lekarzy
Dla przyszłych matek płód ma ogromne znaczenie. W przypadku zagrożenia poronieniem nie tylko cała rodzina skupia się na ciąży, ale wiele osób przyjmuje również podejście „lepiej dmuchać na zimne” w kwestii środków zapobiegawczych.Pomimo jasnych wskazówek specjalistów z renomowanych szpitali, kobieta ta uparcie szuka porady u różnych praktyków, w tym u nieposiadających kwalifikacji uzdrowicieli ludowych, uciekając się do niesprawdzonych środków ziołowych, które rzekomo zapobiegają poronieniu.
6. Hospitalizacja z powodu krwawienia
Krwawienie z pochwy jest oznaką zagrożenia poronieniem. Niektóre przyszłe matki, zauważając krwawienie, wpadają w niepokój i domagają się hospitalizacji w celu przeprowadzenia badań. Powinny jednak zrozumieć, że hospitalizacja z powodu zagrożenia poronieniem nie daje żadnych korzyści w porównaniu z ambulatoryjnym leczeniem kontrolnym. Zasady dotyczące opieki domowej, leczenia szpitalnego i dalszej obserwacji są identyczne.
7. Spożywanie pokarmów bogatych w składniki odżywcze w celu utrzymania ciąży
Wyszukiwanie w Internecie haseł „pokarmy, których należy unikać podczas utrzymywania ciąży” i „pokarmy, które należy spożywać podczas utrzymywania ciąży” ujawnia wiele pokrywających się i mylących zaleceń. W rzeczywistości wymagania żywieniowe podczas utrzymywania ciąży niewiele różnią się od normalnych nawyków żywieniowych. Wystarczy umiar, równowaga i różnorodność; nie ma potrzeby celowego stosowania suplementów.
We wczesnym okresie ciąży nacisk kładzie się na odpoczynek, co nie oznacza jednak ścisłego leżenia w łóżku. Najważniejsze środki ostrożności obejmują powstrzymanie się od stosunków seksualnych i unikanie niepotrzebnych badań pochwy.