A várandós anyák számára a vetélés veszélye mélyen megrázó élmény, ezért a terhesség időben történő megőrzése rendkívül fontos. Azonban a terhesség megőrzésének tudományos alapokon kell nyugodnia, hogy elkerülhetőek legyenek a felesleges tévhitek. 1. Abszolút ágynyugalom Bár sok orvos javasolja, a várandós anyák nem szabad, hogy ezt úgy értsék, hogy abszolút ágynyugalomra van szükségük. Azok a gyakorlatok, amelyek szerint még enni és WC-re menni is fekvő helyzetben kell, helytelenek.
Valójában a klinikai kutatások már régóta bizonyítják, hogy az abszolút ágynyugalom nem nyújt határozott előnyöket a terhesség megőrzése szempontjából. Ha a vetélésveszély embrió tényezőkből ered, a terhesség az ágynyugalomtól függetlenül folytatódik, még akkor is, ha az anyát naponta fejjel lefelé függesztik.
2. Ismételt hCG- és progeszteron-vérvizsgálatok
A vetélés veszélyének jeleinek megjelenésekor az orvosok gyakran kérnek hCG- és progeszteron-vizsgálatot. A terhesség megőrzésén dolgozó nők esetében azonban a gyakori hCG-ellenőrzések feleslegesek, mivel a magzat életképességének elsődleges mutatója továbbra is az ultrahangvizsgálat.
3. A terhességfenntartó injekciók és gyógyszerek meggondolatlan alkalmazása
Sok kismama úgy gondolja, hogy a gyógyszerek és injekciók elhagyása egyenlő a beavatkozás teljes elmaradásával. Ezért az orvosok gyakran írnak fel progeszteront különböző formákban: intramuszkuláris injekciók, orális tabletták vagy hüvelyi kúpok formájában.
Klinikai szempontból azonban kevés terhesség igényel valóban progeszteron-kiegészítést. Ha maga az embrió veszélybe kerül, akkor még a jelentős progeszteron-kiegészítés is hatástalan.
4. Ismételt ultrahangvizsgálatok
Az orvosok általában ultrahanggal figyelik a magzat fejlődését. Az embrió növekedése azonban időt igényel, ezért a gyakori, rövid időközönként végzett ultrahangvizsgálatoknak nincs klinikai célja, csak kellemetlenséget, költségeket és szorongást okoznak. A túlzott ultrahangvizsgálatok különösen a terhesség korai szakaszában feleslegesek; elvileg a kontroll ultrahangvizsgálatokat csak akkor kell 1-2 hetente elvégezni, ha az klinikailag indokolt.
5. A csalókban való bizalom a szakemberekkel szemben
A kismamák számára a magzat rendkívül fontos. Ha vetélés veszélye áll fenn, nemcsak az egész család figyelmesen követi a terhességet, de sokan a „jobb félni, mint megijedni” elvet követik a megőrzési intézkedések tekintetében.A neves kórházak szakembereinek egyértelmű útmutatása ellenére is kitartóan tanácsot kér különböző gyógyítóktól, köztük képzetlen népi gyógyítóktól, és olyan, nem bizonyított gyógynövényes gyógymódokhoz folyamodik, amelyek állítólag megakadályozzák a vetélést.
6. Kórházi kezelés vérzés esetén
A hüvelyi vérzés a vetélés veszélyének jele. Néhány kismama riadót fúj, amikor vérzést észlel, és kórházi vizsgálatot követel. Meg kell azonban érteniük, hogy a vetélés veszélye esetén a kórházi kezelés nem nyújt előnyt a járóbeteg-kezeléssel szemben. Az otthoni ápolás, a kórházi kezelés és a utókezelés elvei megegyeznek.
7. Tápanyagokban gazdag ételek fogyasztása a terhesség megőrzése érdekében
Ha az interneten rákeresünk a „terhesség megőrzése során kerülendő ételek” és a „terhesség megőrzése során fogyasztandó ételek” kifejezésekre, számos egymást átfedő és zavaros ajánlást találunk. A valóságban a terhesség megőrzése során az étrendi követelmények alig különböznek a normális étkezési szokásoktól. A mértékletesség, a kiegyensúlyozottság és a változatosság elegendő; nincs szükség szándékos kiegészítőkre.
A terhesség korai szakaszában a pihenésre helyezik a hangsúlyt, de ez nem jelenti azt, hogy szigorú ágynyugalomra van szükség. A legfontosabb óvintézkedések közé tartozik a nemi közösülés mellőzése és a felesleges hüvelyi vizsgálatok elkerülése.