Jobb reggel vagy este mosni a hajat?
Egy napos szélnek és napnak való kitettség után a por vagy a hajformázó termékek elkerülhetetlenül felhalmozódnak a hajon. Ha nem mossuk ki őket, könnyen eltömíthetik a hajhagymákat, ezért az esti tisztítás elengedhetetlen a haj egészségének megőrzéséhez.
A szárítási folyamat ugyanolyan fontos. Gyakran hajlamosak vagyunk erőteljesen dörzsölni a nedves hajat törülközővel, vagy akár megtapogatni, hogy felgyorsítsuk a folyamatot.Azonban a forró vízben való áztatás és a masszázs után a fejbőr vérkeringése fokozódik és a pórusok megnyílnak. Az ilyen durva kezelés könnyen hajtöréshez vezethet.
Mosás után egy nagy, száraz törülközővel óvatosan itassa fel a felesleges vizet. Ezután fésülje át a hajat egy széles fogú fésűvel, majd hagyja természetesen megszáradni.Ha hajszárítóra van szükség, használja a gyengébb beállítást 10-15 centiméteres távolságból, kerülve a forró levegő közvetlen érintkezését. A haj volumenének és emelésének elérése érdekében próbálja meg a haj természetes irányával ellentétesen szárítani, így teltebb, határozottabb stílust kap.
Győződjön meg róla, hogy a haj reggel és este mosás után teljesen megszáradt.
Azok, akik hozzászoktak, hogy este mossák a hajukat, és nedves hajjal alszanak, vegyék figyelembe: a szakértők figyelmeztetnek, hogy egy nap fáradalmai után a test ellenállása a betegségekkel szemben gyengül. Ha este megmossa a haját, de nem szárítja meg, a nedvesség a fejbőrön marad, ahol éjszaka lehűl. Hosszabb ideig tartó expozíció a qi és a vér pangásához, a meridiánok elzáródásához és betegségek felhalmozódásához vezethet.A kezdeti tünetek között szerepelhet a fejbőr, különösen a fejtető helyi zsibbadása vagy elzáródása, melyet tompa fájdalom kísér. Alternatívaként a mosás utáni reggelen fejfájás vagy bizsergés jelentkezhet, valamint fokozott hajlam a megfázásra.
Ezenkívül a nedves ágynemű és párnák, a nedves hajból származó nedvesség és az alvás közben a test által kibocsátott hő együttesen olyan környezetet teremtenek, amely elősegíti a baktériumok szaporodását, és végül fertőzéshez vezet. Ami egészségügyi higiéniai gyakorlatnak szánták, az inkább betegség forrásává válhat. Ezért hajmosás után először széles fogú fésűvel fésülje meg a haját. Várjon, amíg a haj részben megszárad, mielőtt hajszárítóval formázza.
Ezzel szemben nem tanácsos hajat mosni reggel indulás előtt, különösen a hideg őszi és téli hónapokban. Nedves hajjal a fejbőr pórusai nyitva maradnak, ami érzékennyé teszi az embert a szél hidegére. Enyhe esetekben ez megfázáshoz vagy fejfájáshoz vezethet, míg tartós expozíció esetén ízületi fájdalom vagy akár izombénulás is előfordulhat. Ha a hajmosás elkerülhetetlen, akkor indulás előtt gondoskodjon arról, hogy a hajat alaposan megszárítsa és lehűtse, amíg a pórusok bezárulnak.
Ezért nem annyira fontos, hogy ébredés után vagy lefekvés előtt mossuk-e a hajunkat, hanem az, hogy alaposan megszárítsuk, mielőtt munkába indulunk vagy lefekszünk. Nedves hajjal aludni elkerülhetetlenül reggeli fejfájást okoz, míg nem megszárított hajjal munkába menni a huzatnak teszi ki az embert, ami könnyen fejfájást okozhat.