Para muitas mulheres preocupadas com a beleza, lavar o cabelo de manhã é comum, especialmente aquelas com cabelo oleoso que se recusam a sair de casa sem lavar. Além disso, as lavagens matinais dispensam o secador de cabelo, pois o vento ou o sol secam o cabelo rapidamente ao sair de casa, economizando um tempo considerável.Mas será que lavar o cabelo de manhã é realmente benéfico?
É aconselhável lavar o cabelo de manhã?
1. Lavar o cabelo de manhã pode exercer uma pressão significativa sobre os vasos sanguíneos cerebrais
Muitas pessoas modernas preferem lavar o cabelo de manhã, permitindo que ele seque gradualmente durante o trajeto para o trabalho e apresentando a sua melhor aparência no trabalho. No entanto, poucas pessoas percebem que lavar o cabelo de manhã pode, na verdade, ser prejudicial à saúde.
Ao acordar, tanto o corpo como a mente permanecem num estado sonolento, com circulação sanguínea lenta. O fluxo de água durante a lavagem estimula a pele, fazendo com que o fluxo sanguíneo acelere abruptamente. Isso pode, por vezes, levar a uma sensação de sangue a subir à cabeça, causando desconforto e exercendo uma pressão considerável nos vasos sanguíneos cerebrais. Portanto, a manhã não é o momento ideal para lavar o cabelo.
2. Lavar o cabelo de manhã causa danos consideráveis ao cabelo e ao couro cabeludo
Muitos acreditam que o cabelo fica oleoso após apenas um dia sem lavar, causando uma sensação de desconforto persistente e exigindo uma limpeza diária. No entanto, lavar o cabelo diariamente é prejudicial.Embora a lavagem diária maximize a limpeza e o frescor, o shampoo danifica inerentemente o cabelo. Lavar o cabelo diariamente o sujeita a esse ataque diário, inevitavelmente degradando sua qualidade ao longo do tempo. Além disso, o ditado "água clara não cria peixes" se aplica aqui: a lavagem frequente remove os óleos protetores da superfície do couro cabeludo, causando danos consideráveis ao cabelo e ao couro cabeludo.
O momento ideal para lavar o cabelo
É melhor lavar o cabelo durante as temperaturas estáveis do dia ou depois de voltar do trabalho e descansar um pouco. Isso permite tempo suficiente para o cabelo secar naturalmente ao ar livre, evitando assim certas doenças.
Seis métodos corretos para lavar o cabelo
1. Penteie o cabelo antes de lavar para soltar a sujidade e as escamas (células mortas) do couro cabeludo.
2. Molhe bem o cabelo até que as camadas internas fiquem tão saturadas quanto as externas. Coloque o champô nas palmas das mãos, dilua com água e ensaboe. Evite aplicar o champô diretamente no cabelo, pois isso pode estimular excessivamente o couro cabeludo e causar caspa.
3. Espalhe o champô uniformemente nos fios de cabelo com as pontas dos dedos, massageando suavemente até formar uma espuma espessa.
4. Enxague bem o cabelo até ficar completamente limpo. Em seguida, ensaboe outra colher de chá de champô com água e massageie suavemente o couro cabeludo para limpar as raízes, antes de enxaguar.
5. Aplique o condicionador das pontas para cima em direção ao topo da cabeça (lembre-se de não aplicar no couro cabeludo), massageie suavemente e enxague bem.
6. Como o cabelo fica mais frágil quando molhado, esfregar vigorosamente pode causar quebra ou emaranhamento. Após a lavagem, envolva suavemente o cabelo numa toalha para absorver o excesso de água. Penteie o cabelo para a frente com um pente de dentes largos e, em seguida, seque com o secador da raiz às pontas para minimizar os danos causados pelo calor.No entanto, mantenha uma distância de 15 centímetros entre o bocal do secador e o cabelo para evitar o ressecamento excessivo. Dicas para cuidar do cabelo 1. Aplique azeite de oliva no cabelo antes de dormir e lave-o no dia seguinte para obter fios nutridos e brilhantes. 2. Prepare meia chávena de iogurte, uma gema de ovo e três colheres de sopa de vinagre.Bata bem a gema e, em seguida, misture com o iogurte. Aplique no cabelo húmido. Após dez minutos, enxague o cabelo numa bacia com água e vinagre. Por fim, lave bem com água pura. 3. Não deite fora as sobras de cerveja – use-as para lavar o cabelo e dar-lhe mais volume e maleabilidade.