V konfrontaci s davovou psychózou může člověk pociťovat značné psychické nepohodlí, pokud se chová odlišně od většiny. Tento jev popisuje, jak jednotlivci pod vlivem vnějších chování, vlastních vjemů, úsudků a interpretací přizpůsobují své jednání převládajícímu veřejnému mínění nebo chování většiny.Ve skutečnosti si nezávislost zachovává pouze menšina, takže konformita je běžným psychologickým jevem. V takových situacích se člověk musí nejprve naučit dvě věci: co odmítnout a co mu nejlépe vyhovuje. Jak tedy překonat konformitu? Nejprve se naučte odmítat. Upřímně řečeno, mnoho lidí má potíže s odmítáním, i když jsou požadavky obtížné nebo vyžadují vysoké náklady.Pouze ti, kteří skutečně znají sami sebe, rozumějí svým schopnostem a rozpoznají, kdy je něco mimo jejich dosah, se mohou naučit říkat ne. Podobně, pokud vás sledování trendů, jako je hraní her, nepřináší radost, odmítněte to. Ostatní jsou ostatní, vy jste vy sami. Neobětujte své štěstí pro ostatní. Naučte se odmítat, ušetřete si zbytečné těžkosti – konformita není nutně ctnost.
Za druhé, nemusí vám to vyhovovat
Následování davu není samo o sobě prospěšné, a i když se to může jevit jako pozitivní, nemusí to odpovídat vašim potřebám. Například, zatímco mnozí touží pracovat pro velké korporace, pro vás by mohla být vhodnější menší firma. Výběr správné společnosti vám umožní plně rozvinout svůj potenciál. Podobně, pokud jsou všichni pohrouženi do hraní her, ale vám to nepřináší žádnou radost, můžete být vnímáni jako outsider. Nutit se přizpůsobit se jen plýtvá časem a energií; raději je věnujte smysluplným činnostem.
Za třetí, racionální zvážení
Než se přizpůsobíte, racionálně zvažte důvody, které k tomu vedou, a možné důsledky. Nesledujte slepě trendy. Přizpůsobení se často znamená honit se za pomíjivými módními výstřelky; nenechte se ovlivnit nápady ostatních, protože to může být nepříjemné. Není třeba se nechat svazovat omezeními ostatních.
Za čtvrté: Soulad s realitou
Řiďte se pragmatismem jakožto svým hlavním principem. Ať už se přizpůsobujete nebo se osvobozujete, zásadním předpokladem je, aby vaše jednání bylo v souladu s praktickou realitou. Hledání nových směrů a poznatků vyžaduje zůstat nohama na zemi. Odklon od pragmatismu vede k snění a odtržení od reality, což má za následek jednání bez stabilního základu a nakonec končí neúspěchem.>Páté, zda to přesahuje vlastní schopnosti
V každodenním životě, zejména v určitých ženských společenských kruzích, často vzniká soutěživá mentalita. Pokud se vrstevníci v neformálních rozhovorech neustále chlubí lepšími domy, auty nebo módním oblečením a vlastní finanční situace neumožňuje dosáhnout těchto standardů, není moudré zatěžovat sebe nebo svého partnera nepřiměřeným tlakem. Místo toho se soustřeďte na život v rámci svých možností a udržování naplňujícího života.
Pouhé snažení se přizpůsobit bez hlubokého sebepoznání nebo bez ohledu na vlastní situaci vede k nepraktičnosti, marnosti nebo pouhému plýtvání časem a penězi. Každý člověk proto musí zvážit své vlastní potřeby. Pokud něco nepřináší žádný osobní prospěch nebo přitažlivost, není třeba následovat dav; je zcela přijatelné se odlišit.