Le occhiaie sono il risultato di affaticamento degli occhi, invecchiamento, flusso sanguigno venoso lento, insufficiente apporto di ossigeno ai globuli rossi nella delicata zona degli occhi e accumulo eccessivo di anidride carbonica e scorie metaboliche nelle vene. Questa cronica carenza di ossigeno provoca l'oscuramento e il ristagno del sangue, innescando la pigmentazione intorno agli occhi.
Come può il massaggio ridurre le occhiaie?
1. Tecnica di massaggio in quattro fasi.
① Picchiettare delicatamente con l'anulare seguendo la direzione della freccia.
② Massaggiare nella direzione indicata dalla freccia.
③ Applicare in sequenza sulle palpebre superiori e inferiori.
④ Premere leggermente l'arcata sopracciliare con la punta delle dita per rilassare.
2. La tecnica di massaggio di 2-3 minuti.
① Primo minuto: massaggio oculare di 1 minuto durante la pulizia.Utilizzare il dito medio per tracciare cerchi in senso antiorario intorno alla zona degli occhi. Quando si raggiungono le tempie, sollevare delicatamente gli angoli esterni degli occhi e premere leggermente due volte. Eseguire questo massaggio ogni volta che si lava il viso pulisce a fondo i pori dallo sporco e dal sebo in eccesso, stimolando la circolazione sanguigna.
② Secondo minuto: dopo la pulizia, massaggiare la crema o il siero per gli occhi sulla zona per un minuto per prevenire e ridurre il gonfiore e le occhiaie.Per prima cosa, applicate un sottile strato di crema o siero contorno occhi intorno agli occhi. Massaggiate delicatamente seguendo questa sequenza: angolo interno, palpebra superiore, angolo esterno e parte esterna dell'occhio. Continuate fino a completo assorbimento. Durante il massaggio, premete leggermente gli angoli esterni degli occhi, le orbite inferiori e i bulbi oculari per una sensazione particolarmente rilassante. ③ Terzo minuto: prima della pausa pranzo, eseguite un semplice massaggio occhi di un minuto per favorire una circolazione sanguigna regolare intorno agli occhi.Con il medio e l'anulare, premete delicatamente le orbite oculari per lenire i tessuti oculari. Partendo dal ponte del naso, utilizzate il dito medio per premere delicatamente le palpebre, muovendovi dall'angolo interno verso quello esterno. Infine, partendo dall'angolo esterno, utilizzate il dito medio per premere delicatamente la palpebra, muovendovi dall'angolo esterno verso quello interno.① Punto Jingming Situato nell'angolo interno dell'occhio, nella rientranza all'angolo interno dell'occhio. Oltre a ridurre le occhiaie e alleviare la pressione oculare, rinfresca la mente e aiuta a prevenire il mal di testa. ② Punto Zanzhu Situato nella rientranza all'estremità interna del sopracciglio. Una pressione regolare allevia l'affaticamento degli occhi e migliora le comuni condizioni oculari come il rossore.③ Punto Yuyao Situato al centro del sopracciglio, allevia il gonfiore degli occhi, le occhiaie, l'affaticamento e il mal di testa. ④ Punto Taiyang Situato a circa un cun dietro l'estremità esterna del sopracciglio, allevia l'affaticamento degli occhi, il mal di testa, l'emicrania e altre cefalee, ottenendo effetti rinvigorenti, illuminanti e risveglianti per la mente.