多くの母親が子どもの貧血に驚いています。幼い頃から大切に育て、様々な栄養補助食品を与え、食事にも細心の注意を払っているのに、なぜ貧血になるのでしょうか？実は、多くの場合、母親が子供の貧血に気づかず、症状が悪化してしまうのです。では、子供に現れるどのような行動が貧血の前兆となるのでしょうか？
幼児の貧血の原因
1、臍帯の結紮が早すぎたため赤血球が不足し貧血になる可能性；
2、血液細胞自体に問題があるため貧血になる可能性；
3、遺伝性疾患による貧血
4、母親の妊娠中の鉄分不足により、出生時から鉄分が不足している状態。さらに、その後の胃腸疾患（下痢など）や代謝異常により鉄分吸収が妨げられ、貧血を引き起こす。
幼児貧血の症状
心拍数と呼吸
貧血症の子供は循環器系と呼吸器系にも影響を受け、最も一般的な症状は心拍数の明らかな増加と、速く浅い呼吸である。
精神状態と知能
貧血の子供は、しばしば元気がない様子を見せます。例えば頻繁な頭痛やめまい、疲れやすさ、さらには情緒不安定な状態が現れることもあります。
しゃがんだ状態から立ち上がると目眩がする
貧血の人々に最もよく見られる問題の一つは、しゃがんだ状態から立ち上がった時に目眩がすることです。目の前が真っ暗になり、方向感覚が失われることがあります。子供がしゃがんだ状態から立ち上がる際に頻繁に「目がくらむ」と訴える場合、親は貧血の可能性を考慮すべきです。普段から鉄分を豊富に含む食品（ナツメなどの果物や動物の内臓など）を摂取させるよう心がけましょう。単に長くしゃがんで足が痺れた自然な現象と誤解せず、毎回めまいを訴える場合は貧血が関係している可能性が高いです。
同時に食欲減退を伴う場合
子供の貧血状態では食欲減退が見られ、食事を嫌がる傾向があります。貧血により血液中の酸素が不足すると、消化器系が低酸素状態の影響を受け、消化機能が低下して消化不良を引き起こし、直接的に食欲に影響を及ぼすためです。
幼児の貧血対策
鉄分を含む食品を補うこと。鉄分強化の粉ミルク、鉄分入り米粉、鉄分ビタミン剤などが有効です。同時に、トマトジュースや野菜ペーストなどビタミンC豊富な食品も摂取し、鉄分の吸収を促進しましょう。さらに、離乳食を開始したら、卵黄・お粥・野菜粥など鉄分を多く含む食品を積極的に与えましょう。ただし砂糖は鉄分の吸収を妨げるため、与えないように注意が必要です。
赤ちゃんの体調を常に観察し、必要に応じてヘモグロビン検査を実施しましょう。軽度の貧血は外見からは判断できないためです。ヘモグロビン値が低い場合は貧血の兆候であり、速やかに鉄分を補給し、鉄分豊富な食品を摂取させる必要があります。
食事療法
豚レバーと赤身肉のお粥
対象：生後8ヶ月～1歳児
材料：新鮮な豚レバー、赤身豚肉、米、油適量、塩少々。
作り方：
1. 豚レバーと赤身肉を洗い、みじん切りにし、油と塩を加えてよく混ぜる。
2、米を洗い、鍋に入れ適量の水を加え、粥がほぼ炊き上がるまで煮る。混ぜ合わせた豚レバーと赤身肉を加え、肉に火が通るまで煮る。
四色真珠スープ
対象：生後8ヶ月～1歳の赤ちゃん
材料：小麦粉、赤身豚肉、卵、ほうれん草、海苔、適量の油、みじん切りネギと生姜、塩、醤油。
作り方：
1、ボウルに小麦粉を入れ、箸に水をつけて粉に混ぜながら、少量の水を加えてこね、小さな塊ができるまで混ぜる。
2、豚肉をみじん切りにする。ほうれん草は熱湯でさっと茹で、水気を切って小口切りにする。
3、熱した鍋に油を入れ、みじん切りにしたネギと生姜を加え、ひき肉を炒める。少量の醤油を加え、適量の水を注いで沸騰させる。小さな塊状にした生地を入れ、お玉で均一に混ぜながら少し煮る。溶き卵を流し入れ、ほうれん草、海苔、適量の塩を加え、さらに少し煮て完成。