À medida que as capacidades de autocuidado das crianças crescem, os pais devem equilibrar o fomento da independência com a garantia da segurança e higiene nos cuidados diários. As roupas devem ser largas, quentes, leves para facilitar os movimentos e de cores vivas. As crianças preferem tons vivos, que também aumentam a visibilidade para os condutores, ajudando a prevenir acidentes rodoviários.No final da primeira infância, a maioria das crianças consegue vestir-se e despir-se sozinha, por isso a roupa deve ser simples e fácil de vestir e despir. Os sapatos devem ser confortáveis, com solas planas, macias e grossas para proteger os pés.
Considerações sobre os cuidados diários com crianças pequenas (Rede de Saúde Pública)
As necessidades de sono das crianças pequenas diminuem com a idade. As crianças mais novas podem dormir 12 horas à noite e fazer uma sesta de 2 horas à tarde. Uma vez estabelecidas as rotinas de sono, evite mudanças arbitrárias.Muitas crianças precisam de companhia antes de dormir ou desejam levar o brinquedo favorito para a cama para se sentirem seguras. Evite ler histórias tensas ou brincar de forma vigorosa imediatamente antes da hora de dormir. A higiene oral deve começar durante a primeira infância. Inicialmente, limpe os dentes suavemente com um pano macio, passando gradualmente para uma escova de dentes de cerdas macias. Aos três anos, as crianças devem ser capazes de escovar os dentes sozinhas, sob a supervisão dos pais.Para proteger os dentes, limite o consumo de alimentos que causam cáries, como doces. Algumas crianças têm o hábito de adormecer com uma mamadeira contendo leite ou suco, o que representa riscos dentários significativos. Esse hábito deve ser interrompido ou substituído pela alimentação com água pura em um copo. Os profissionais de saúde também devem aconselhar os pais a marcar consultas regulares ao dentista para seus filhos. O treino para usar o banheiro constitui uma tarefa de cuidados de saúde primários durante a primeira infância.Entre os 18 e os 24 meses, as crianças começam a ganhar controlo voluntário sobre os esfíncteres anal e uretral. O desenvolvimento cognitivo também lhes permite compreender os momentos e locais adequados para a eliminação. Nesta fase, as crianças estão frequentemente ansiosas por aprender a controlar a bexiga e os intestinos para agradar aos pais, criando uma preparação fisiológica e psicológica para o treino para usar o banheiro. O treino para usar o banheiro é normalmente dominado antes do treino para usar a bexiga, uma vez que os movimentos intestinais são mais regulares e as crianças sentem uma necessidade mais forte de defecar.O treino para a eliminação noturna, no entanto, é normalmente concluído apenas aos 4-5 anos de idade. Ao longo do processo de treino para usar o penico, os pais devem dar prioridade aos elogios e ao incentivo, evitando a decepção ou a culpa quando ocorrem acidentes. As crianças que estabeleceram rotinas de eliminação podem apresentar comportamentos de regressão durante mudanças ambientais repentinas; esses hábitos serão retomados assim que o estado emocional da criança se estabilizar.