Man mano che le capacità di cura di sé dei bambini crescono, i genitori dovrebbero trovare un equilibrio tra promuovere l'indipendenza e garantire la sicurezza e l'igiene nella cura quotidiana. Gli indumenti dovrebbero essere larghi, caldi, leggeri per facilitare i movimenti e di colori vivaci. I bambini preferiscono i colori vivaci, che migliorano anche la visibilità per gli automobilisti, contribuendo a prevenire gli incidenti stradali.Verso la fine della prima infanzia, la maggior parte dei bambini è in grado di vestirsi e svestirsi da sola, quindi l'abbigliamento dovrebbe essere semplice e facile da indossare e da togliere. Le scarpe dovrebbero essere comode, con suole piatte, morbide e spesse per proteggere i piedi.
Considerazioni sulla cura quotidiana dei bambini piccoli (Rete di sanità pubblica)
Il fabbisogno di sonno dei bambini piccoli diminuisce con l'età. I bambini più piccoli possono dormire 12 ore di notte con un pisolino pomeridiano di 2 ore. Una volta stabilite le routine del sonno, evitare cambiamenti arbitrari.Molti bambini hanno bisogno di compagnia prima di dormire o desiderano portare con sé il loro giocattolo preferito per sentirsi più sicuri. Evitate di leggere storie intense o di fare giochi troppo vivaci immediatamente prima di andare a dormire. L'igiene orale dovrebbe iniziare durante la prima infanzia. Inizialmente, pulite delicatamente i denti con un panno morbido, passando gradualmente a uno spazzolino con setole morbide. All'età di tre anni, i bambini dovrebbero essere in grado di lavarsi i denti da soli sotto la supervisione dei genitori.Per proteggere i denti, limitare il consumo di cibi che favoriscono la carie, come i dolci. Alcuni bambini hanno l'abitudine di addormentarsi con un biberon contenente latte o succo di frutta, il che comporta rischi significativi per la salute dentale. Questa abitudine dovrebbe essere interrotta o sostituita con l'assunzione di acqua pura da una tazza. Gli operatori sanitari dovrebbero anche consigliare ai genitori di portare i bambini a regolari controlli dentistici. L'addestramento al vasino costituisce un compito di assistenza sanitaria primaria durante la prima infanzia.Tra i 18 e i 24 mesi, i bambini iniziano ad acquisire il controllo volontario degli sfinteri anale e uretrale. Lo sviluppo cognitivo consente loro anche di comprendere i momenti e i luoghi appropriati per l'eliminazione. In questa fase, i bambini sono spesso desiderosi di imparare a controllare la vescica e l'intestino per compiacere i genitori, creando una preparazione sia fisiologica che psicologica all'uso del vasino. L'uso del vasino viene generalmente imparato prima dell'uso del water, poiché i movimenti intestinali sono più regolari e i bambini provano un bisogno più forte di defecare.L'addestramento all'eliminazione notturna, tuttavia, viene completato in genere solo all'età di 4-5 anni. Durante tutto il processo di addestramento all'uso del vasino, i genitori dovrebbero dare priorità alle lodi e agli incoraggiamenti, evitando delusioni o rimproveri quando si verificano incidenti. I bambini che hanno stabilito routine di eliminazione possono mostrare comportamenti regressivi durante improvvisi cambiamenti ambientali; queste abitudini riprenderanno una volta che lo stato emotivo del bambino si sarà stabilizzato.