隨著寒意漸濃，寒假期間孩子們最愛窩在被窩裡，開著空調在家吃蛋糕看《小熊維尼》⋯⋯然而許多家長感到困惑：若放任孩子整個寒假沉溺玩樂，當新學期「返校戰役」來臨時，該如何協助孩子順利從假期過渡回校園生活？今日我們請教了幼稚園園長們的建議。
【關於生活節奏】
生活習慣盡量與幼兒園保持一致
家長應將幼兒園的日常作息作為家庭生活規劃的參考。關鍵在於主要生活習慣需盡量與幼兒園同步，例如一日三餐加兩次點心、早晨不睡懶覺、午睡等。
家長應在孩子面前樹立良好榜樣，堅持執行既定生活節奏，切勿半途而廢。為孩子營造優質生活環境與充足睡眠時間，適時給予讚美或獎勵。凡孩子力所能及之事，請盡量讓其獨立完成。
【遊戲時間】
依年齡層交替安排遊戲與學習活動
遊戲對幼兒而言是重要活動。家庭遊戲應以動態活動與靜態活動交替、室內活動與戶外活動交替為基本原則。上午規劃1至2次學習活動（繪本閱讀、繪畫、故事聆聽等）、1次遊戲活動（玩偶遊戲、積木遊戲、各類玩具遊戲等）、1次體育活動（球類遊戲、跳繩、跑步、三輪車等）。3～4歲幼班幼兒每項活動約20分鐘，5～6歲中班幼兒每項活動約30分鐘為基準。
午睡後規劃1次學習活動、1次遊戲活動、1次體能活動（與幼稚園同步進行）。每日早晚各可觀看約30分鐘電視節目。於晴朗無風之日，應盡量帶孩子至戶外進行大量體能活動，在呼吸新鮮空氣的同時，冷空氣刺激呼吸道亦能有效提升兒童免疫力。
【環境營造】
管理生活節奏，春節期間帶孩子「旅行」
除確保孩子獲得充足休息與愉快遊戲外，家長更應為孩子營造優質寒假環境。每日限制電視與電腦使用時間在兩小時內，培養良好生活習慣。建立科學作息節奏，堅持每日早睡早起，避免孩子成為愛睡懶覺的「小懶蟲」。
更應趁春節期間帶孩子外出，充分感受新年氛圍。將家庭歡樂時光、孩子的精彩瞬間、良好行為及旅途見聞以文字照片記錄，於新學期帶至幼兒園，讓孩子親自向大家分享，藉此培養語言表達力與勇敢自信的意志力。
【安全保障】
為確保孩子度過安全愉快的假期，安全教育與預防措施不可或缺。
切勿讓孩子脫離成人視線範圍。首要原則是盡量避免孩子獨處家中，並教導自我防衛技巧。其次，外出時須由監護人陪同，確保孩子始終處於成人視線範圍內。正月期間應指導孩子避免燃放煙火爆竹，並遠離施放區域。強化家庭健康教育，培養良好個人衛生習慣，致力預防手足口病等傳染病。請讓孩子牢記緊急聯絡方式，以備不時之需。