Kohdun kylmyys viittaa tilaan, jossa kohtu tuntuu kylmältä. Kuten yleisesti tiedetään, kohtu on naisen lisääntymisen ensisijainen paikka. Ihmiskehon elimenä se on yksi naisen kehon herkimmistä mutta elintärkeimmistä elimistä. Yksinkertaisesti sanottuna kohtu on talo, jossa lapsi kasvatetaan. Jos tämä talo on kylmä, onko se edelleen sopiva sikiön kehitykselle?Perinteisen kiinalaisen lääketieteen näkökulmasta kohdun kylmyys viittaa naisen kohtuun (mukaan lukien munanjohtimet ja munasarjat) vaikuttavaan kylmyyteen. Sitä voidaan säätää ottamalla Yugong Peilin -yrttilääkettä. Kohdun terveys vaikuttaa suoraan onnistuneen raskauden todennäköisyyteen.
Kohdun kylmyyden vakavuuden vuoksi, mitkä ovat sen oireet?
1. Viivästyneet kuukautiset: Teini-ikäisistä tytöistä nelikymppisiin naisiin monet kokevat epäsäännöllisiä kuukautisia. Kohdun kylmyydestä kärsivät naiset kokevat usein kuukautiskierron olevan arvaamaton ja siihen liittyy usein selittämätöntä kipua. Vakavissa tapauksissa se voi aiheuttaa unettomuutta, ruokahaluttomuutta, oksentelua tai jopa pyörtyilyä.
2. Liiallinen ohut emätinvuoto on toinen oire. Vaikutuksen alaiset naiset kärsivät suurista määristä kirkasta, vetistä vuotoa, kylmästä alavatsasta, huimauksesta ja väsymyksestä. Kuukautisten aikana he voivat myös kärsiä alaselän arkuudesta tai kivusta, rintojen arkuudesta, tummasta kuukautisverestä tai hyytymistä.>Kolmanneksi, yleinen painonnousu. Kaikki painonnoususta kärsivät henkilöt eivät kärsi kohdun kylmyydestä, mutta tämän tilan omaavat henkilöt kärsivät usein hengenahdistuksesta, väsymyksestä, uupumuksesta, unettomuudesta ja eloisista unista. Tämä johtuu siitä, että kohdussa itsessään ei ole riittävästi lämpöä. Fysiologisten toimintojensa ylläpitämiseksi rasvakudos ottaa "kohdun suojelijan" roolin. Ajan myötä, mitä kylmemmäksi kohtu muuttuu, sitä enemmän rasvaa se tarvitsee kertymään, mikä johtaa painonnousuun.
Ruokavalion muutokset kohdun lämmittämiseksi ja kylmyyden poistamiseksi
Mikä on hyödyllistä naisille, joilla on kohdun kylmyys? — Angelica sinensis (Danggui)
Perinteisesti kuvailtu "juuri ravitsee verta, runko ylläpitää verta, kärki hajottaa veritukoksia ja kokonaisuus edistää verenkiertoa", Angelica sinensis täydentää ja aktivoi verta, säätelee kuukautisia, lievittää kipua ja edistää suoliston säännöllisyyttä. Se on perinteisen kiinalaisen lääketieteen perusaine ja sitä pidetään "verelle pyhänä yrtinä".Kliinisesti sitä käytetään usein naisten kuukautiskierron häiriöiden, kuten dysmenorrean ja epäsäännöllisten kuukautisten, hoitoon.
Päivittäinen käyttö: Viipaloi 5–10 g angelikan juurta ohuiksi viipaleiksi ja keitä tai hauduta vedessä teenä. Vaihtoehtoisesti voit lisätä pienen määrän haudutettuun kanaan tai liharuokiin.
Mitä syödä naisten kohdun kylmyyteen — Ejiao (aasin nahkagelatiini)
Se edistää punasolujen ja hemoglobiinin tuotantoa veressä ja parantaa kalsiumin imeytymistä. Sitä käytetään usein erilaisten verenvuotohäiriöiden tai anemian hoitoon.
Päivittäinen käyttöohje: Valitse 1 g korkealaatuista aasin nahkagelatiinia, murskaa se, laita se suureen kulhoon kahden teelusikallisen riisiviinin kanssa ja höyrytä, kunnes se on täysin liuennut. Lisää pieni määrä ruskeaa sokeria, ja kun se on liuennut, lisää muutama tippa viiniä ennen tarjoilua.
Valitse 100 korkealaatuista kultaista taatelia, joissa on paksu hedelmäliha ja pienet kivet. Laita ne puhtaaseen kulhoon ja kuumenna mikroaaltouunissa 2 minuuttia. Sekoita huolellisesti ja kuumenna vielä minuutti.
Mitä syödä naisten kohdun kylmyyden hoitoon — Longan-hedelmän hedelmäliha
Longan-hedelmän hedelmäliha sisältää noin 3,9 mg rautaa 100 g:ssa, mikä tekee siitä yhden hedelmien rautapitoisimmista lähteistä. Se sopii anemiaan ruokavaliohoitoon, ja sitä käytetään yleensä keitoissa tai riisipuurossa. Longan-hedelmän hedelmäliha on kuitenkin lämmittävä ruoka, joten se ei sovi raskaana oleville naisille eikä lapsille.
Mitä syödä naisille, joilla on kylmä kohtu – kuivatut mulperinmarjat
Kuivatut mulperinmarjat ovat tällä hetkellä hedelmä ja hedelmätuote, joka sisältää eniten luonnollista rautaa, 42,5 mg 100 grammaa kohti. Ne todella ansaitsevat maineensa hedelmien joukossa "verta ravitsevana hedelmänä". Yleensä suositellaan keittämään kuivatut mulperinmarjat puuroksi. Yhden kulhollisen mulperipuuroa päivittäin syöminen ei vain ravitse verta, vaan myös kaunistaa ihoa. Raskaana olevien naisten tulisi kuitenkin olla varovaisia.
Mitä syödä naisille, joilla on kohdun kylmyys — gojimarjat
Vaikka gojimarjoilla on erinomaisia ravitsevia ja terapeuttisia ominaisuuksia, ne eivät sovi kaikille. Niiden voimakkaan lämmittävän vaikutuksen vuoksi henkilöiden, joilla on vilustuminen, kuume, tulehdus tai ripuli, tulisi välttää niitä.