V mládí je obličej plný kolagenu. Kolagenová vlákna, složená z tohoto proteinu, jsou hlavními činitelé odpovědnými za udržení mladistvé pokožky. S přibývajícím věkem kolagen ubývá, což vede k povislé pokožce a vzniku vrásek. Proto je doplňování kolagenu nezbytné pro oddálení příznaků stárnutí. Ale je doplňování kolagenu ve stravě skutečně účinné? Jak lze účinně doplnit hladinu kolagenu? Pojďme se na to podívat blíže.
Je doplňování kolagenu stravou účinné?
Mnozí stále věří, že udržení zdraví závisí výhradně na stravě. Ačkoli je tento princip pravdivý, představa, že „podobné se živí podobným“, obsahuje významné nedostatky.Běžné potraviny, jako jsou vepřové nožičky, masové želé a broskvová guma, sice obsahují kolagen. Po požití však tyto potraviny procházejí trávením a vstřebáváním, takže se k pokožce vůbec nedostanou. Strukturální integrita pokožky závisí na kolagenových vláknech, nikoli na kolagenu přijatém stravou. Kolagen přijatý orálně nelze nasměrovat do pokožky, což znamená, že nemůže tvořit kolagenová vlákna, a je proto neúčinný.
Jak lze kolagen účinně doplnit?
Pro účinné doplnění kolagenu v pokožce nabízí lékařská estetika schůdné řešení s viditelnými výsledky. Existují dva základní přístupy: mechanická stimulace a tepelná stimulace. Oba přinášejí dobré výsledky, ale mají své výhody a nevýhody. Pro určení metody, která je vhodná pro stav vaší pokožky, je nezbytná konzultace s odborníkem.
Co představuje mechanickou stimulaci pro regeneraci kolagenu?
Proces hojení ran v kůži podporuje tvorbu kolagenových vláken. Na základě tohoto principu lze použít mechanická zařízení k potlačení stárnutí a obnovení mladistvého vzhledu pokožky.Nejběžnějším mechanickým ošetřením je mikrojehličkování. Jeho drobné jehličky nezanechávají viditelné stopy a vytvářejí mikroporanění. Jak se tyto drobné rány hojí, stimulují produkci kolagenových vláken, čímž zvyšují hladinu kolagenu a řeší problémy pleti související s věkem.
Co je to tepelná stimulace pro regeneraci kolagenu?
Tepelná stimulace využívá teplo ke stimulaci pokožky, regeneraci kolagenu, obnovení její původní pevnosti a zlepšení vrásek. Nejuznávanější a nejoblíbenější tepelnou léčbou je Thermage. Tento postup využívá externí zařízení k přesnému zahřátí povrchových vrstev pokožky, což podporuje kontrakci kolagenových vláken pro zpevnění pokožky. Aktivuje také přirozenou regeneraci kolagenu v těle, čímž oddaluje známky stárnutí.
Thermage přináší výjimečné vyhlazení vrásek a patří mezi nejúčinnější dostupné procedury. Stejně jako všechny procedury však má i potenciální vedlejší účinky. Nesprávné provedení může vést k obtížnému zotavení po ošetření, proto je nezbytné vyhledat ošetření v renomovaných specializovaných klinikách s zkušenými odborníky. Thermage je obecně dražší než jiné estetické procedury, ale výrazně nižší než průměrné ceny vyžadují opatrnost, aby nedošlo k oklamání.
Drtivá většina perorálních kolagenových doplňků dostupných na trhu nabízí zanedbatelné výhody, nemluvě o konzumaci vepřových nožiček nebo vepřových škvarků. Pro ty, kteří chtějí oddálit stárnutí a stimulovat regeneraci kolagenu, představují lékařské estetické procedury schůdnou možnost. Nicméně je rozumné provést důkladný průzkum, než se k něčemu zavážete.