Tout le monde a déjà eu le hoquet à un moment donné, et ce n'est pas une sensation particulièrement agréable. Qu'est-ce qui provoque le hoquet ? Les explications varient considérablement, mais la plupart des experts pensent que la cause principale est le fait de manger trop rapidement, ce qui entraîne l'ingestion d'une quantité excessive d'air. Huit causes du hoquet 1.Consommation excessive de boissons
Boire de grandes quantités de liquide peut remplir l'estomac à pleine capacité, diluant ainsi les sucs digestifs. Plus la concentration de ces sucs est faible, plus le hoquet a tendance à être prononcé. Par conséquent, même les boissons indispensables aux travailleurs sédentaires doivent être consommées avec modération. 2. Prise de médicaments effervescents comme l'aspirine
Lorsque vous souffrez d'un mal de tête, avez-vous déjà pris ces comprimés « pétillants » contre les maux de tête ?Certains comprimés, comme l'aspirine, libèrent du dioxyde de carbone lorsqu'ils sont dissous dans l'eau. Ce gaz peut déclencher le hoquet. La prise de gélules en même temps que des médicaments effervescents comme l'aspirine aide à décomposer les grosses bulles de gaz en bulles plus petites. Ces bulles plus petites sont plus facilement absorbées dans la circulation sanguine et se dissipent rapidement dans l'estomac.
3. Boissons gazeuses
Le gaz comprimé libéré par les bouteilles de champagne ou les canettes de cola s'échappe avec la même force dans le système digestif. Cela remplit le tube digestif d'un excès d'air, déclenchant le hoquet.Par conséquent, vous pouvez inhaler mécaniquement de grandes quantités d'air par la bouche, comme un poisson, ce qui déclenche des hoquets. 5. Café ou thé chaud Les scientifiques de l'université de l'Utah ont démontré que la vapeur du café ou du thé chaud est inhalée avec des quantités importantes d'air. De plus, pour refroidir rapidement la boisson chaude, vous pouvez souffler dessus, ce qui aspire également de grandes quantités d'air. Par conséquent, laissez le café ou le thé chaud refroidir légèrement avant de le boire.
6. Manger trop vite
Le hoquet survient souvent après un repas pris dans un fast-food. Consommer de la nourriture à la hâte entraîne une prise d'air excessive. Évitez de dévorer votre assiette en une seule fois ; mangez plutôt en petites portions, en mâchant lentement et soigneusement.
7. Parler excessivement pendant les repas peut également déclencher le hoquet
Il est préférable de manger dans le calme. Si vous avez le hoquet, essayez de retenir votre respiration. Lorsque vous sentez le hoquet revenir, avalez votre nourriture. Répétez cette opération deux ou trois fois, puis respirez profondément et recommencez.
8. Certaines conditions médicales
Les rots dégagent-ils une odeur inhabituelle ? S'ils s'accompagnent de gargouillements dans l'estomac et de rots nauséabonds, notez la nature de l'odeur :Un goût amer peut indiquer une production excessive de bile ; une odeur de pourri (œuf pourri) est associée au sulfure d'hydrogène, qui se forme lorsque des résidus alimentaires restent dans l'estomac pendant de longues périodes. Dans de tels cas, une consultation médicale est nécessaire, car ces hoquets peuvent être liés à des troubles gastriques, intestinaux, hépatiques ou biliaires.
Comment la pression sur les points d'acupuncture de la médecine traditionnelle chinoise peut arrêter le hoquet
1. Appuyez sur le point Neiguan
Appuyez sur le point « Neiguan » avec vos doigts. Situé à environ 6-7 centimètres à l'intérieur du poignet, ce point se trouve à environ deux doigts sous le premier pli transversal du poignet. Il est très efficace pour arrêter le hoquet.
2. Appuyez sur le point Shaoshang
Pendant un épisode de hoquet, appuyez sur le point Shaoshang avec votre pouce jusqu'à ce qu'une sensation de douleur persistante dure une demi-minute, ce qui devrait arrêter le hoquet. Shaoshang est situé à un doigt du lit de l'ongle, du côté du pouce.
3. Pincer le majeur
Pincez fermement le bout de votre majeur à l'aide du pouce et de l'index de votre main opposée. Après environ une à deux minutes, le hoquet devrait cesser.
4. Grattez l'arcade sourcilière
Placez vos deux pouces sur les tempes. À l'aide du côté incurvé de vos index, grattez l'arcade sourcilière de l'intérieur vers l'extérieur en exerçant une pression modérée, de manière à ressentir une légère douleur.