La musica può creare un ambiente prenatale ottimale per le future mamme. Attraverso i suoi ritmi delicati e melodiosi, l'educazione prenatale musicale migliora gli stati emotivi della madre, fornendo una stimolazione benefica per lo sviluppo fisico e mentale del feto. La musica esercita effetti profondamente complessi sugli individui; composizioni diverse evocano emozioni distinte. La musica ritmicamente dinamica rinvigorisce e ispira;
le composizioni ricche di melodia stimolano il sangue, generando una determinazione incrollabile;mentre la musica dai toni bassi, malinconici e dal tempo lento può evocare una profonda tristezza. L'esposizione prolungata a generi come il rock o la disco può stimolare intensamente il sistema neuroendocrino di una donna incinta, portando a un'eccessiva secrezione di adrenalina, noradrenalina e corticosteroidi. Ciò interrompe le normali funzioni regolatorie del sistema cardiovascolare e compromette i processi metabolici, causando potenzialmente un'insufficienza dell'afflusso di sangue alla placenta e provocando anomalie nello sviluppo fetale.
Una musica appropriata può sincronizzare la frequenza cardiaca del feto con i suoi schemi ritmici. I feti esposti a un "addestramento musicale prenatale" dimostrano reazioni più rapide, capacità linguistiche più sviluppate e movimenti più coordinati. Il proverbio "orecchie acute e occhi attenti" sottolinea il ruolo fondamentale dello sviluppo uditivo nella crescita intellettuale dell'essere umano. L'educazione prenatale basata sulla musica si concentra principalmente sulla stimolazione uditiva del feto.
Ad esempio, quando svolgono le faccende domestiche o riordinano le stanze, le future mamme possono canticchiare canzoni ogni volta che è possibile. Ciò consente al feto di ascoltare continuamente il canto melodioso della madre, trasmettendo i "messaggi d'amore" del corpo. Questo si rivela il metodo più efficace per stabilire le basi della comunicazione madre-figlio ed è anche molto significativo per coltivare la sensibilità del feto.
La musica coltiva una ricca sensibilità. Durante i periodi di riposo, la scelta di brani con ritmi lenti, toni melodiosi e melodie delicate, come serenate, valzer, ninne nanne o composizioni di "Little Genius", permette alle future mamme di rilassarsi dal lavoro intenso e stressante. Questo riempie sia la madre che il feto di pace e soddisfazione.
Le donne incinte dovrebbero ascoltare la musica in base alla loro routine quotidiana, evitando le cuffie e mantenendo un volume compreso tra 45 e 55 decibel. Le sessioni non dovrebbero superare i 5-10 minuti, idealmente programmate tra le 19:00 e le 21:00. I feti oltre i quattro mesi di gestazione possono trarre beneficio dall'esposizione alla musica.