Hudba může vytvořit optimální prenatální prostředí pro nastávající matky. Díky svým jemným, melodickým rytmům zlepšuje prenatální hudební výchova emoční stav matky a poskytuje prospěšnou stimulaci pro fyzický a duševní vývoj plodu. Hudba má na jednotlivce velmi komplexní účinky, přičemž různé skladby vyvolávají odlišné emoce: rytmická, optimistická hudba povzbuzuje a inspiruje; melodické tóny rozproudí krev a vytvářejí nezastavitelný impuls;Zatímco nízké tóny, melancholická a pomalá hudba mohou vyvolat hluboký smutek. Dlouhodobé vystavení žánrům jako rock nebo disco může intenzivně stimulovat neuroendokrinní systém těhotné ženy, což vede k nadměrné sekreci adrenalinu, noradrenalinu a kortikosteroidů. To narušuje normální regulační funkce kardiovaskulárního systému a zhoršuje metabolické procesy, což může způsobit nedostatečné prokrvení placenty a vést k abnormalitám ve vývoji plodu.
Vhodná hudba může synchronizovat srdeční frekvenci plodu s jejími rytmickými vzory. Plody trénované prostřednictvím „prenatální hudební výchovy“ vykazují rychlejší reakce, silnější jazykové schopnosti a koordinovanější pohyby. Přísloví „ostré uši a bystré oči“ podtrhuje zásadní roli sluchového vývoje v intelektuálním růstu člověka. Hudební prenatální výchova se primárně zaměřuje na sluchový trénink plodu.
Například při domácích pracích nebo úklidu pokojů mohou těhotné ženy kdykoli je to možné broukat písničky. To umožňuje plodu neustále slyšet melodický zpěv matky, který mu předává „poselství lásky“ těla. To se ukazuje jako nejúčinnější metoda pro vytvoření základu komunikace mezi matkou a dítětem a je také velmi důležité pro rozvoj citlivosti plodu.
Hudba rozvíjí bohatou citlivost. Během odpočinku si těhotné ženy mohou vybrat pomalé, melodické skladby s jemnými harmoniemi, jako jsou serenády, valčíky, ukolébavky nebo skladby „Little Genius“, které jim umožní odpočinout si od náročného dne a naplní matku i dítě klidem a spokojeností.
Těhotné ženy by měly poslouchat hudbu v souladu se svým denním režimem, vyhýbat se sluchátkům a udržovat hlasitost mezi 45–55 decibely. Poslech by neměl trvat déle než 5–10 minut, ideálně mezi 19:00 a 21:00. Hudba má příznivý vliv na plody starší čtyř měsíců.